Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни

Как это просто, сказать "Спасибо" и улыбнуться. Казалось бы, ну ерунда, стоит ли утруждаться и писать книгу на подобную тему. А ведь недаром это волшебное слово, недаром.

Текст магическим образом проникает в самое сердце. Обычно я зеваю на части, где автор рассказывает о себе и с пеной у рта доказывает, что надо бы к нему прислушаться, ибо ну кому еще, кроме писателя, вещать о предмете разговора, в самом деле. Однако госпожа Гроут расположила мгновенно и понеслось.

Изначально прослушивала в аудиоформате, но затем приобрела и бумажный вариант. Дело в том, что книга очень прикладная, думаю, на ближайшие месяцы она станет моей настольной. Игры-упражнения не дадут заскучать, а уж пользу от ежедневных занятий я ощущаю вот уже неделю. Кому как, конечно, но лучше увидеть, чем сто раз... ну вы знаете.

По существу, суть проста. Будьте благодарны тому, что есть и все придет. По полочкам, техническими терминами пересыпано, на винтики и шпунтики разложено. Да, в середине автора понесло в сторону эзотерики, но вполне сносно и адекватно оттуда можно вынырнуть, отряхнуться и дальше наслаждаться прочтением. Я даже не пропускала страницы. Ну, может, пару раз снисходительно улыбнулась да и то, вскользь.

Книга будет интересна широкому кругу читателей. И тем, кто ведет "Дневник благословений" (благодарностей), и тем, кто считает подобное времяпровождение чушью собачьей. И если первые понятно почему получат удовольствие, то вторые - потому что юмор и самоирония у автора превосходны :)

К прочтению рекомендую и к перепрочтению тоже.

А вообще, попробуйте всего один день благодарить каждого человека и явление, положительно повлиявшее на ваше самочувствие. Авось втянетесь :)

P.S. Спасибо за внимание, кстати :)

Когда читаю книги по продуктивности, работе над собой, минимализму и расхламлению, всегда стараюсь задвинуть подальше свой скептицизм. Естественно, книги во многом себя дублируют, но это не повод не читать их. Для меня главный показатель хорошей книги - я встала и что-то сделала. Прочитала про минимализм и выбросила пару мешков одежды. Прочитала "Магию утра" и начала просыпаться в пять утра. А сейчас вот прочитала "Силу благодарности" и приступила к ведению дневника благодарности. Я много о нем слышала, но руки не доходили.

Эта книга учит видеть хорошее даже в плохом. Как говорит автор, "чудо благодарности меняет восприятие и меняет мир". Он советует всему удивляться, составить список жутко красивых вещей, которые у вас уже есть, настраивать себя на позитив, так как людям, которые думают, что им везет, начинает везти на самом деле. Порой он бросается в крайности. Один из странных советов - лечь на пол, например, в торговом центре, и убедиться, что ничего плохого не случилось. На самом деле у меня есть сомнения, что ничего не случиться. Думаю, как минимум, охранники прибегут, а вместе с ними и толпа любопытных. И как им потом объяснить, что это просто игра из книги?

В целом нормальная книга, но всегда нужно помнить, что последнее слово за тобой. Автор лишь делится мнением, а что с этим мнением делать дальше, решать только нам. Есть в книги вдохновляющая фраза (по-моему, она не принадлежит автору, но не суть): "Вселенная вступила в сговор, чтобы сделать тебя счастливой". Напоминайте себе иногда об этом.

Знакомство с любой книгой по современной психологии, эзотерики — это чаще всего чтение для обретения знаков поддержки, озарений, эмоционального подъема. В таких книгах нет секретов успеха здоровья, счастья и финансового благополучия, как бы эти книги не назывались.

С этой книгой все понятно из названия. Книга прям попала в мое настроение — как раз находился в состояния, как я это называю «Буды», то есть стараюсь на все реагировать спокойно и позитивно. «Чаще всех благодари, говори спасибо, записывай позитивные эмоции, улыбайся» и все такое прочее. Доступный язык, и есть откуда черпать идея для себя.

Самая слабая книга Пэм Гроут, которую я читала.

Мне нравились ее книги (Книга неограниченных возможностей и Новая книга неограниченных возможностей) своими интересными и несложными экспериментами, в результате которых можно было убедиться, что мысли материальны.  Здесь же эксперименты какие-то невнятные, и вообще не понятно, что именно надо делать.

В основном все задания сводятся к тому, чтобы быть благодарным, что, с одной стороны, логично, учитывая название книги. С другой стороны, зачем тогда расписывать 27 игр и давать им разные названия, если, за исключением нескольких из них, везде надо просто благодарить.