Йога для здоровья
- 22 книги
Ваша оценкаПод руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра.
Вы и ваши дети узнаете:
– что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях – это не главное,
– кто на самом деле эти загадочные йоги,
– как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры,
– как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой,
– как с помощью поз изба...
Рейтинг LiveLib
4,0
1 оценка
- 50%
- 4100%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 1Хотят прочитать 3
Рецензии
- TinaBel19 апреля 2020 г.Читать далее
Книга мне понравилась – красивая; крупные, чёткие и яркие иллюстрации; позы показаны с разных сторон; даны различные варианты исполнения поз, с учётом возраста и физических возможностей. Содержание простое, доступно читающим детям и родителям, раньше не практиковавшим йогу. Одну звезду я сняла за вольности в названиях поз. Я предпочитаю называть позы по дословному переводу с санскрита. Если Бхекасана - поза лягушки, то я называю её "Лягушка", а не "Голодный лягушонок". Гомукхасана переводится, как поза головы коровы, а в книги - «Поза сидящей коровы», «Поза коровы, стоящей на задних копытах». Ужас! Дети привыкнут к уродливым «детским» названиям, а когда подрастут и захотят серьёзно заняться йогой, им трудно будет понять, что есть что. Да, есть позы со сложными названиями, их можно упростить и придумать образное сравнение. Но зачем усложнять, уродовать хорошие правильные названия? В целом мне книга понравилась. Советую для занятий с детьми в домашних условиях.
2186