Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

"Одинокая женщина - это не-при-лич-но!" Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников? Как на самом деле ощущает одиночество современная женщина и что стоит за ...

Жанры

Купить эту книгу

Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

Электронная

249 ₽200 ₽

Купить-20%

Аудио

259.9 ₽208 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,0

47 оценок

5
40%
4
32%
3
26%
2
0%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 51Хотят прочитать 100

Рецензии

Ninanewwworld19 октября 2020 г.
Одиночество - одно из самых тяжелых чувств, которое толкает женщин на необдуманные, приносящие вред им самим поступки
Очень многие ощущение одиночества идут из детства, как, впрочем, и многие психические явления в нас. Наш страх одиночества также идёт из прошлого, где залогом выживания было нахождение в «стае». Но сейчас такое время, что эта необходимость отпала и для многого наличие партнера рядом не актуально. И все же до сих пор стереотипное восприятие человека без пары считается чем-то ненормальным.
⠀
Как же принять одиночество? Уметь им наслаждаться? Даже когда у тебя есть любимый, друзья, семья или родственники? Анна очень интересно рассматривает сторону одиночества в своей книге. Она рассказывает о том, что суть одиночества у нас в голове и даже если вы окружены людьми, вам может быть не менее одиноко.
⠀
Автор рассматривает страх одиночества, одиноких женщин, как одиночество уживается с детьми, в браке, говорит о внешности и одиночестве, о традициях, причинах одиночества и тому, как преодолеть свои блоки и найти себя. Интересные рассуждения, четкая позиция без воды с примерами, верным посылом.
⠀

Читать далее
11
312
JenniFox15 февраля 2025 г.
Если вы никогда не думали об одиночестве, не занимались самокопанием, не читали ничего из психологии, но вы запутались в своем чувстве одиночества и как так вышло — эта книга неплохой выбор. Ежели нет — ответов будет маловато, а практически всё о чём говорит автор вы и так: а) уже сами знаете; б) даже очень хорошо понимаете.

И если за собой может где-то что-то и не замечаешь, то со стороны, это мне кажется база. Про любовь к себе и заботу. Про "никому ничего не должна" в плане ожиданий общества и семьи, да и в отношениях. Не потому что плевать на всех, конечно, а про отстаивание границ и "ты лучше знаешь что тебе нужно". Про чувство вины и стыд.

В книги много примеров, что могло пойти не так, раз ты чувствуешь одиночество. Начиная со страхов, детства и семьи, и заканчивая историей родной страны. Но что с этим чувством делать ответа нет. Принятие это хорошо, но дальше ещё очень со многих предстоит разбираться и прорабатывать, в этом книга к сожалению не помогает.

Были моменты, где мысли и выводы автора кажутся мне странными, но вообще довольно адекватная книга.

Читать далее
9
48
Rossi_55524 марта 2020 г.
Небольшая книжуля в силу объёма не закапывается в глубины женской психологии, а проходит болезненные для многих темы по верхам, аккуратно подталкивая в сторону более серьёзной литературы (если вам интересно). Основной постулат сего опуса - как нелегко живётся современной женщине под гнётом различных общественных условностей - должна выйти замуж, должна родить, должна быть покладистой женой. Должна, должна, должна... Как не забыть о себе самой в этой круговерти и понять, почему ж нас так волнуют все эти общественные "нормы".
Читать далее
5
394

Все рецензии

Цитаты

mira1248 ноября 2020 г.
Если ваша мать была эмоционально холодной и вы не верите, что вас можно искренне любить, то, скорее всего, вам до сих пор никто не сказал одну важную вещь. Эта мысль покажется вам странной, но любить и проявлять любовь – не одно и то же. Я уверена, что большинство эмоционально холодных мам очень любят своих детей, но не умеют выражать эту любовь ничем, кроме физической заботы. Эти матери сами несут душевную рану.
4
77
mira1248 ноября 2020 г.
Но детям не нужно, чтобы их отвлекали, затыкали, моментально успокаивали. Детям нужно, чтобы их чувства принимали и не осуждали, какими бы они ни были.
4
48
mira1248 ноября 2020 г.
В идеале ребенку нужно объяснить, что отношения родителей между собой и отношение родителей к нему – это разные вещи. Что если мама недовольна папой или наоборот, то ребенок не обязан никого из них поддерживать: они сами должны в этом разобраться, потому что они взрослые люди. К сожалению, часто дети бывают втянуты в супружеские отношения и являются средством манипулирования.
4
43