Психотехника внутренней свободы

Психотехника - искусство обращения с психикой. Техники и методики обретения внутренней свободы, которым посвящена книга, окружены здесь представлениями о мире, в котором эти техники уместны и плодотворны. Речь идет о возможностях обретения внутренней свободы в социуме, в личных отношениях и в самом себе. Рассматриваются также возможности работы с "невротическими механизмами" (преимущественно это интроекция и слияние), которые препятствуют нашей свободе. Для студентов и преподавателей психологич...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,9

4 оценки

5
50%
4
25%
3
0%
2
25%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 6Хотят прочитать 22

Рецензии

ElenaBatunova9 января 2022 г.
В нужное время в нужном месте
Я не знаю, как писать рецензии на подобные книги — мне кажется, что всё зависит от того, в какой момент твоего развития/душевного состояния книга к тебе попала. В моём случае это было как раз то, что я искала, попадание 10 из 10. Я получила десятки инсайтов, исписала дневник и составила новый список литературы для чтения — автор приводит в книге множество интересных отсылок к другим источникам
Эта книга однозначно войдёт в мой список книг, которые я перечитываю неоднократно
6
257

Все рецензии

Цитаты

ElenaBatunova28 декабря 2021 г.
Как правило, у самого человека тоже бывает несколько версий по поводу определенного события. Версия всегда кому-нибудь адресована, это всегда внутренний рассказ кому-то — каким-то внешним или внутренним персонажам. Здесь и возникает место для внутренней лжи.
Дело в том, что в собеседниках из своего внутреннего диалога человек обычно заинтересован не меньше (а часто — больше), чем во внешних собеседниках. Ему не менее важно сохранить перед ними свое «лицо»
2
86
ElenaBatunova19 ноября 2021 г.
Ничего не решать — это, как известно, тоже решение, тоже имеющее свои последствия
2
112
ElenaBatunova9 января 2022 г.
закон свободы состоит в том, чтобы, приняв все Целое как Це-лое, приняв себя как целое и приняв свое целостное место в Целом, жить как тебе на самом деле нужно, двигаться, как тебе за-благорассудится.
1
150