Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы- Главная
- Влад Эльц
- 📚 Книги
- Расслабьтесь, бл… уже, наконец!Расслабьтесь, бл… уже, наконец!

Ваша оценкаРейтинг LiveLib
- 556%
- 433%
- 311%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаРецензии
AdamovaKristina20 апреля 2026Уже наконец ...)
Читать далееЕсли вы ждали от этой книги умных слов про «экзистенциальный вакуум» и «гештальт-закрытие» — проходите мимо. Влад Эльц не церемонится. Он берет вас за шкирку, легонько встряхивает и выдает главный рецепт от всех неврозов, который умещается в одно непечатное, но чертовски терапевтичное предложение: «Да расслабься бл уже наконец»*.
Автор с издевательской нежностью проходится по святым для каждого тревожного интеллектуала темам: — Предназначение — Деньги — Семья
Книга кричит о том, о чем молчат умные тренинги: 90% страданий — от попытки контролировать неконтролируемое. И единственный рычаг управления в этой жизни — ваше собственное «плевать».
Но настоящий нокаут — последняя глава «Смысл жизни». Без пафоса, без «ты уникален». Просто так честно и тепло, что в горле встает ком)))
Итог: Лучшая книга для уставших перфекционистов, тревожных отличников и тех, кто на третьем десятке/сотне лет забыл, как выдыхать. Советую читать с маркером — закрашивать маты, если будете читать при детях. А лучше не при детях. И главное — примените название на практике. Хотя бы на минуту. Выдохните. Вот так. Действие разрешено))
4 понравилось
50
cuasapt18 мая 2025Сыро, но отлично бодрит
Полезно для тех, кто застрял в погоне за идеалом.
Слог Эльца непрофессиональный, хочется редактуры, зато читается легко как откровенный разговор. Поговорка
«сделанное лучше идеального» работает здесь и под стать посылу материала.
Эмоционально очень помогла.4 понравилось
91
khobtaksenyia22 июня 2024книга-мантра
Книга простых истин. Книга-мантра. Автор все преподносит с юмором и очень легко. Читаешь и кажется: да неужели и без этого текста людям не предельно всё ясно? .А видимо вот нет
Быстро читается. После каждой главы есть практические задания. И если сказать кратко в двух словах о чем здесь, то это будет звучать так: расслабьтесь бл уже наконец и получайте удовольствие от каждого прожитого дня. Точка)
3 понравилось
108
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.


























