Выбор. О свободе и внутренней силе человека

Книга, которая не оставит равнодушным. Да, вот такое клише сразу в начале отзыва, но это действительно так.

По сути это автобиография автора, Эдит Евы, девушки поломанной, но не сломленной судьбой. Она - еврейка из Венгрии, которая попала в самую гущу событий второй половины ХХ века. Ей довелось походить с желтой звездой, потерять надежду выступить на Олимпиаде, попасть в Аушвиц в возрасте 16 лет, утратить родителей в печах концентрационных лагерей. Она работала до потери сознания, похудела до 35 кг, видела каннибализм и жуткие издевательства над людьми, ела траву и землю, сломала позвоночник и была чудом спасена из-под груды мертвых тел. Она могла умереть тысячу раз и могла прожить остаток жизни в страданиях и боли, но она выбрала счастье.

Именно об этом книга - о том, что мы каждый день совершаем выбор. И это не о морально-этическом выборе речь, а о том, на чем мы концентрируем свое сознание: на прошлом и его боли, на том, что не изменить? на будущем и его обещаниях, на том, что неизвестно? или на настоящем и той реальности, что нас окружает?

Эдит Ева однозначна в своем выборе: боль надо прожить и отпустить ее, а затем сосредоточиться на жизни, на себе, на близких, что еще с нами. Автору около 90 лет и она стала уважаемым психологом, терапевтом, врачующим души. Она жена, мать троих детей, бабушка и даже уже прабабушка. Читаешь и восхищаешься силой жизненного огня в этом человека.

Когда она говорит о потерях, ты можешь быть уверен, что она знает об этом все и даже больше. После окончания войны гонения евреев совсем не прекратились. Им пришлось жить в страхе и осуждении еще несколько лет, а потом бежать. Кому в Израиль, кому в Штаты, а кому и в Австралию. И нет, их жизнь не походила на сказку, на месте их никто не ждал. Нищенские зарплаты, презрение к мигрантам, полная потеря корней. И сквозь все эти годы и невзгоды происходит постоянный выбор автора: молчать или говорить о прошлом, освободиться или держать себя во внутренней тюрьме, разрешить себе счастье или наказывать себя за то, что ты выжила, а другие нет.

Эдит Ева совсем не идеализирует свою жизнь и свой опыт, этим особенно приятна книга. Но она и не линчует себя: ах если бы да кабы я сделала так, а не иначе. Что сделано, то не изменить. Но можно изменить себя сегодня. Это наш выбор, без конца повторяет она. Но когда ты читаешь про ее выбор, то не можешь не восхищаться. Получить образование в 50 лет? Да. Съездить в Аушвиц, проситься с родителями? Да. Простить Гитлера? Да.

Кроме своей истории, Эдит Ева делиться также историями своих пациентов: родителей, потерявших детей; военных с ампутированными частями тела; обманутых супругов; девочек с анорексией. Множество людей с искалеченными душами. И все они находят возможность лучшей жизни, делая выбор в пользу себя.

Невероятно жизнеутверждающая книга.

Невероятная история девушки, которая не только выжила и выстояла там, где сотни тысяч погибли, но и смогла жить дальше, искренне любить, простить и даже помогать другим людям справится с последствиями травмирующих событий.

Эту книгу должен прочитать каждый. Она - учебник добра, любви и прощения. Она источник надежды и сил.
На многие вещи после нее хочется взглянуть по-другому, многие решения в своей жизни поменять. Но, к сожалению, прошлое не имеет сослагательного наклонения и важно научится жить с тем, что имеем к дню настоящему. И об этом там тоже есть.
А еще очень важный аспект, которому отводится место в книге, что все люди равны и нет рас "нечистых", "неправильных" и т.д. Есть только отдельные мерзавцы, но они не определяют народ в целом.

Поразительно в книге и то, что автор не обесценивает опыт и переживания каждого человека. Она никогда не позволяет себе мыслей в духе "вот я концлагерь пережила, а ты тут из-за нелепых отношений ноешь". Она - яркий пример несгибаемого трудностями человека, но при этом очень чуткого, понимающего и сочувствующего. Она великолепная женщина, которая действительно заслужила быть счастливой, которая нашла свое предназначение и сеет свет даже там, где, казалось бы, его уже никогда не будет.

Я регулярно читаю книги о Холокосте - это моя дань уважения и скорби всем погибшим и пострадавшим в эти жуткие годы. "Выбор" я решила прочитать, т.к. меня о последнее время ( после событий августа 2020 и последующих месяцев в Беларуси) интересуют два вопроса - как получается так, что одна группа людей расчеловечивает и убивает другую, и что происходит потом, когда заканчивается период противостояния? КАК пережить это, сохранить себя и остаться человеком? Поэтому личный опыт Эдит Эгер был мне очень интересен. С одной стороны, я читала книгу как семейную сагу, с другой стороны - как терапевтическую историю прохождения через травму и историю личного успеха эмигрантки. Книга написана очень талантливо и интересно, после нее мне захотелось прочитать биографии других выдающихся женщин - моя поддержка сестринству и женской солидарности, в которые я верю безусловно.

Больше, чем книга, меня,наверное поразила одна из рецензий на нее (обычно не читаю, пока не написала свою, но тут зацепилась взглядом за рецензию с низкой оценкой), у автора которой книга не вызвала никаких чувств, и вообще "Давно я не встречала литературы, написанной настолько банально и бессодержательно, как будто наспех". При всем том, что я стараюсь быть очень терпимой к разным мнениям о книгах, и иногда именно отрицательные рецензии считаю более объективными, но в этом случае мне трудно представить, насколько мало должно быть эмпатии или жизненного опыта, чтобы книгу, от первой части которой всё внутри сжимается, назвать банальной? Возможно, ощущение написанного наспех вызывает очень лаконтчный стиль повествования, отсутствие мелких подробностей - первая часть написана как будто крупными мазками, обозначены вехи Холокоста. Эта часть написана, как история, которая случилась очень давно и уже прожита: это у нас, а не у автора она вызывает ужас. Эдит уже прожила эту травму, цель этой книги - показать читателям пути проживания травмы.

Но даже так написаная первая часть бьёт по живому - история девочки, которая в один миг осиротела и была вынуждена бороться за жизнь в течение долгих лет. Она привыкла к смерти, голодала, терпела унижения только за то, что родилась еврекой. Эдит выжила, но вышла из лагеря искалеченной морально и физически. И если здоровье физическое постепенно восстановилось, то на восстановление психологической целостности и проживание травмы понадобились долгие годы. Всю жизнь перед Эдит стоял выбор: сдаться или пытаться выжить любой ценой? Выйти замуж или нет? Родить ли ребёнка вопреки прогнозам врачей? Эмигрировать в Израиль или США? Идти учиться и на кого? Развестись или нет? И самый главный выбор - отпустить свое прошлое или нет? Выйти из внутреннего концлагеря или метаться внутри собой же построенных застенков?

Путь и достижения Эдит Эгер не могут не восхищать - внутри хрупкой еврейки-балерины вся мощь несломленного народа, женщины, матери, психолога.

Я прочла книгу на одном дыхании, мои инсайты:

- не сдавайся - каждый день приближает тебя к победе;

• верь в себя, даже если твои решения кажутся другим необоснованными;
• никогда не позно изменить жизнь, ведь 50 тебе будет в любом случае (с);
• прощение поможет в первую очередь тебе;

  И, пожалуй, самое главное - выбор есть ВСЕГДА

Книга о доброте. Книга меняющая мышление...
⠀
Это было незапланированное чтение, случайно посмотрела интервью с автором на сайте издательства #миф (Манн, Иванов и Фербер), удивилась её истории и захотела узнать больше.
⠀
При прослушивании первых шести глав, у меня периодически накатывали слёзы, да и повествование всей книги не оставляет равнодушной. Кроме истории о самой Эдит Эгер, в ней изложено множество терапевтических историй.
⠀
Это книга учит доброте, любви к себе и ближнему.
⠀
У меня такое чувство, что я побывала на нескольких сеансах психотерапии.
⠀
Обнимаю весь мир и шлю лучики добра всем и каждому по отдельности, особенно читающим этим строки!

Я читала разные книги о выживании людей в концлагерях, о жестокости и насилии, происходящем в них. Но обычно книга заканчивалась освобождением того, кто рассказывал, или же просто тем самым днем, когда начались освободительные операции. И я даже не задумывалась, что освобождение из лагеря смерти еще не означает настоящую свободу.

Эдит Ева Эгер оказалась в концлагере в возрасте 16 лет. Из всей ее семьи в лагере выжили только она и ее старшая сестра, которая и была ее опорой и смыслом жизни всё время заключения. Они провели в лагере больше года, они пережили марш смерти. И они смогли выбраться из лагеря живыми, хоть и искалеченными. В лагере Эдит поняла, что для выживания нужна не просто физическая выносливость и здоровье, а смысл, ради которого стоит цепляться за жизнь в таких условиях. Нужна цель, ради которой ты будешь просыпаться и идти каждый день. Важно просто увидеть, что у тебя есть выбор даже там, где его уже не может быть: сдаться сейчас или же выжить, несмотря ни на что.

Когда Эдит и её сестру нашли в куче трупов, казалось, что наступила настоящая свобода. Девушки снова смогут вернуться к своей жизни. Но как вернуться к тому, чего уже не существует? Это тяжелая история о выживании после лагеря. О том, как трудно жить, когда пытаешься просто забыть всё, что с тобой произошло. И о том, к чему может привести постоянное бегство от своих страхов и воспоминаний прошлого. Непростые отношения в семье до войны, заключение в лагере, трудные времена после освобождения – это всё не могло не сказаться на психологическом состоянии Эдит. Однако, понадобились еще долгие годы, чтобы понять, в чем же причина, как принять случившееся и жить с этим дальше. Даже став опытным психологом, помогая своим клиентам, Эдит не сразу смогла начать работать со своими травмами. Но когда это произошло, она, наконец, смогла сделать свою слабость своей силой. И эта сила позволяет ей до сих пор спасать своих клиентов, помогать сотням солдат не сойти с ума после боевых действий и серьезных ранений.

Сквозь историю Эдит понимаешь, как на самом деле важна внутренняя сила человека. Именно благодаря этой силе можно найти выход даже в самых трудных ситуациях. Увидеть, что у тебя всегда есть выбор. Луч света, который поведет тебя во тьме.

"болезненные жизненные переживания — это не бремя, а дар. Они расширяют границы понимания и наполняют его новым смыслом, дают возможность найти свою единственную цель и обрести силу духа." Спасибо этой книге за то, что попала в мои руки вовремя, именно тогда, когда я и нуждалась в таком посыле. Я восхищаюсь автором, эта женщина не только пережила Освенцим, но и стала известным успешным психологом. Она не говорит, что она полностью избавилась от ужасов концлагеря, но она говорит, что прошлое не должно быть властно над нами, мы сами определяем как относиться к событиям. "Мы можем выбирать, чему нас учит ужас. Стать озлобленными от горя и страха. Враждебными. Оцепеневшими. Или держаться за что-то детское в нас, живое и пытливое, за ту нашу часть, которая невинна."