Отзывы о книге Essentialism

Слишком много дел, вещей, разговоров, людей, новостей, одежды, проблем... Голова вот-вот взорвётся! Мысли кружат как стая ворон - вспомнил-забыл, сконцентрировался-растёкся, схватил одну, подумал, отвлекли! Таков был мой сегодняшний день . Хаос! Мельтешение! Шум! И это довольно обычный мой день - день неэссенциалиста. Забавно, что читала книгу и кивала, и расхватывала на цитаты, и испытывала почти физическое удовольствие при мыслях о простоте и спокойствии, "эссенции" - концентрации на сути и смысле. И вот так все практически выходит. Неэссенциально. Приоритеты, их поиск, просеивание от мусора, избавление от жадности сделать все дела во всех сферах и всем угодить - основные идеи книги. Как это сделать практически - не совсем ясно. Слишком большой выбор и слишком мало времени в нашей жизни. К сожалению.

Одна з найцінніших книжок про самоорганізацію та тайм-менеджмент, які я коли-небудь читала. Вона містить простий, але важливий меседж: зосередься на тому, що справді важливо, і відкинь все інше.

Основна ідея Основну ідею есенціалізму можна сформулювати трьома словами: менше, але краще. Автор закликає припинити намагатися робити все і одразу, а натомість визначити ті кілька речей, які дійсно мають значення.

У сучасному світі нас засипають порадами щодо продуктивності, і ми постійно відчуваємо тиск робити все більше і більше за менший час. Через це ми зосереджуємося на кількості, а не на якості.

Мій висновок Прочитавши «Есенціалізм», я почала частіше говорити «ні», відпускати непотрібні завдання і зосереджуватися на своїх пріоритетах. І що в результаті? Я відчуваю менше стресу і більше контролюю своє життя. Книжка допомогла мені зрозуміти, що робити менше не означає бути лінивим - це означає бути розумним.

Рекомендація: Читати обов'язково! Незалежно від того, чи ви працюєте на роботі, чи вчитеся, чи просто намагаєтеся знайти баланс у житті, ця книжка надихне вас на значущі зміни. Я дуже рекомендую її всім, хто хоче вирватися з хаосу сучасного життя і жити більш цілеспрямовано.