Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте, весь день крутимся как белка в колесе и вечером часто даже не находим в себе силы пообщаться с родными… Нас, жителей городов, неотступно преследуют усталость, депрессия, бесконечные стрессы и психозы. Мы боимся жить, не успеваем ловить прекрасные моменты, не замечаем судьбоносные встречи… Звучит как страшный сон, правда? Вот как-то не хочется провести так всю свою жизнь, поэтому всем н...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

1002 ₽849 ₽

Купить-16%

Бумажная

1096 ₽849 ₽

Купить-23%

Рейтинг LiveLib

4,3

50 оценок

5
52%
4
34%
3
10%
2
4%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 59Хотят прочитать 36

Рецензии

tanuka5914 октября 2019 г.
Тогда, как я подсадила на доктора Вагина большую часть своих знакомых, мой муж начинает его тихонько ненавидеть.
Первая книга, вышедшая около полугода назад – стала у меня почти настольной.
Я очень ждала его новую книгу… и разочаровалась…
Новая книга доктора посвящена проблемам, с которыми сталкиваются жители мегаполисов.
Любимая – нелюбимая работа. Почему любить свою работу – признак психологического заболевания?
Зона комфорта и стоит ли из неё выходить?
Почему сравнивать свою жизнь с теми, у кого она хуже, полезней, нежели с теми, у кого лучше?
Почему у женщин удовлетворенных своей жизнью никогда не бывает ПМС?
Почему быть ненормальным – нормально?
Кому курортный роман на пользу, а кому во вред?
Социальные сети и можно ли найти свою вторую половинку на сайте знакомств?
Ответы на эти и другие вопросы вас могут удивить, потому что они в большей частоте будут отличаться от того что предлагает сегодня мотивирующая литература (по крайней мере та, что попадалась мне)
Но не думайте, что доктор просто из вредности противостоит популярному мнению – ни в коем случае!
Каждый свой ответ-совет он комментирует настолько убедительно, что вам непременно захочется посмотреть на проблему под иным углом, отличным от привычного взгляда.
А ещё в книге много личных лайфхаков от доктора. Как, например, садиться в самолет, чтобы в вашем распоряжении оказалось все три сиденья?
Или как отложить на новогодние подарки без ущерба своему кошельку?
И все это написано отличным литературным языком с присущим доктору юмором.
Логично напрашивается вопрос, что меня могло разочаровать, когда я столь эмоционально рассказываю о книге?
А дело в том, что я читаю доктора еще в инстаграмме и добрую половину глав я прочитала задолго до выхода книги, а некоторые моменты и вовсе переехали сюда из первой книги.
И, тем не менее, очень жду новую книгу Юрия Робертовича. Знаю, что будет про отношения.
Читать далее
10
320
LibraryCat_135 сентября 2021 г.
С юмором о жизни
Сборник заметок практикующего врача-психотерапевта, на которого я по счастливой случайности наткнулась в Instagram. И не то чтобы там содержались решения всех житейских проблем, но определенные советы, не лишенные мудрости и юмора, почерпнуть можно.
⠀
Заметки разбиты по тематическим блокам: о работе, отдыхе, социуме, психол.экспериментах, псих.расстройствах, зависимостях. Меня интересовало, пожалуй, всё, кроме зависимостей (своей зависимости от сна и сериалов я не нашла, хотя предполагаю, что это что-то сродни зависимости от комп.игр). По многим темам я разделяю точку зрения автора, и мне импонируют его ироничные ответы пользователям и пациентам. Прямых указаний «как исправить свою жизнь» в книге, конечно, нет, только общие рекомендации. Ирония помогает посмотреть на проблемы под другим углом – когда становится смешно от собственного поведения, уже невозможно воспринимать серьезно ситуацию в целом.
⠀
Автор не придерживается популярных тенденций (позитивной мотивации, чрезмерного гуманизма, ведущего к оправданию алкоголизма, наркомании и тд) и кому-то это, наверное, покажется странным. Но я тоже человеколюбием не страдаю, как и позитивизмом, поэтому мне норм.
⠀
Вообще, хочется процитировать буквально каждую страницу (а не выкинуть сей труд в окно, как некоторые другие труды популярных авторов нонфикшн), но это и законом запрещено, и слегка бессмысленно. Кто захочет и кого зацепит за живое, тот и сам найдет нужные заметки в аккаунте автора или в книге.
Читать далее
3
102
avilchy7 мая 2020 г.
Таблетки от психоза
Стресс - это такое расхожее понятие сегодня, что не нуждается в специальном объяснении. Он с нами везде: на работе, в транспорте, в пробках, у вас их нет? Вы счастливый житель села Прекрасное на озере Волшебное в краю Счастья? Отлично. Для всех остальных есть много ответов на массу вопросов у психотерапевта доктора Вагина.
Это была первая книга Юрия Робертовича, с которой я познакомилась. Она меня сразила краткостью и прямотой. И еще во многом не традиционными советами автора. Идущими в разрез с мнением коллег.
Если коротко, то по-сути все визиты к доктору, как рассказывает он сам, сводятся к простой формуле: после обнаружения проблемы, которая мешает жить и вызывает стресс, условно "гвоздя", который торчит из стула, доктор говорит - встаньте с этого стула! Пациент удивленно спрашивает: а что, можно! Доктор кивает. Пациент встает. Проблема решена.
Мы сами очень часто усложняем себе жизнь. Меньше стресса в нашей жизни мы тоже в состоянии организовать себе сами. Ну, с небольшой помощью, иногда. Такой, как эта книга.)
Читать далее
2
177

Все рецензии

Цитаты

natalya_german1128 июня 2022 г.
Умение радовать себя каждый день - это очень важный навык и признак счастливого человека.
1
55
natalya_german1128 июня 2022 г.
Не нужно любить свою работу. Нужно любить своих близких. Они смысл нашей жизни.
1
42