Bullet Journal метод

Всё, робяты, я пропала. Я увлеклась буллет-журналингом всерьёз и надолго, а это значит, что я такая из себя вся настолько продуктивная и успешная, что с непривычки и офигеть можно. Ну, если серьёзно, то это действительно оказалось для меня важным занятием, так что я внесла копеечку создателю системы bullet journal Райдеру Кэрроллу и купила его книжку, хотя и не думала, что узнаю оттуда что-то новое.

Я не буду тут писать в подробностях, что такое буллет джорнал (как ни напиши по-русски, всё мерзко звучит), а если кратко — то это особая очень простая система ведения ежедневника, которая изначально создана для хаотиков: интровертов, прокрастинаторов, людей с гиперактивностью или рассеянным вниманием, творческих брейнштормеров, художников, фрилансеров, перфекционистов (да, да, они тоже в этой опасной категории!), словом, для девиантов продуктивности. Вообще, Кэрролл и сам к одной из этих групп принадлежит, но писал не то чтобы специально для «девиантов», просто обычные здоровые человеки и без всяких сопливых могут спокойно взять ежедневник и использовать его по умолчанию. Девианты же будут пыкаться и мыкаться, страшно мучиться, обкладывать себя списками дел, всё проваливать и потом печалиться, что вот опять хоть мало-мальски организованная жизнь не для них, придётся всё снова делать в ритме хаоса, самотёка и авося. Я сама из этих, так что прекрасно знаю гнусную спираль беспомощных барахтаний.

Определились. Изначальная система для хаотов позже была доработана для творческих полуфабрикатов. Почему полуфабрикатов, а не творческих личностей? Потому что не надо быть художником (или дизайнером, или оформителем, или коллажистом), чтобы использовать буллет-джорналы как средство арт-терапии для самого себя (но если за дело берётся настоящий художник, то только завидки берут). Это примерно такое же средство самовыражения, успокоения и кайфа, как раскрашивание готовой картинки по номерам или что-то вот такое, наполовину подготовленное для криворуких, таких как я, где не нужно уметь обязательно красиво рисовать или составлять композицию, чтобы получилось хорошо. Берёшь вырезки из журнала, наклейки и ручку, тяп-ляп, все довольны, глаз радуется, душа поёт, а самое главное, что это теперь можно не просто положить в шкаф или передарить кому-нибудь, кто засунет это на антресоли, а можно использовать для дела и с пользой.

Но вернёмся к книжке. Она объясняет основы основ для тех, кто с системой совсем не знаком, а про творческую сторону буллет-джорналов практически умалчивает. В написанном виде всё звучит достаточно запутанно, гораздо проще посмотреть наглядные видео того же Кэрролла на его официальном сайте. В общем-то, я для себя почти ничего из книжки не вынесла нового. Всё нужное уместилось на полтора разворота в моей записной книжке, а это я ещё большими буквами писала. Так что покупайте книжку, только если вы фанат и хотите внести свою денежную лепту родоначальнику. Ниже — то редкое, что я решила для себя отметить (и на куске второй фотографии немного английского вокабуляра, простите, это не к Кэрроллу).

Бонусом для тех, кто дочитал до конца всё это тематическое и не помер, мой видос по теме в соответствующем поле для ссылок.

Интересная книга для любителей всяческих письменных практик, фанатов списков (как герой книги Наивно. Супер) и блокнотов, любителей писать от руки, планировать все, что можно, мечтателей и прагматиков)

Автор рассказывает о своем походе к упорядочению насущной и необходимой нам информации (как то: задачи, дела, планы, всякие интересности из жизни, заметки, наблюдения. мысли, идеи и проч.). Чем-то его теория смахивает на теорию Дэвида Аллена (его система GTD тоже подразумевает в частности полную очистку головы от всего лишнего и переноса на бумагу, чтобы не забыть ничего, проекты и последующие действия. анализ информации и дальнейшая работа с ней).

Здесь, правда, автор пойдет еще дальше: тут наряду с ежедневником можно вести в одной тетради (блокноте) и дневник, запись своих мыслей ("Опись мыслей", как это называет мило автор:) Но запутаться не удастся, потому что все страницы надо пронумеровать (вот это, кстати, стало для меня откровением, почему-то никогда раньше не нумеровала страницы своих блокнотов-ежедневников, а зря). Полезные идеи насчет "коллекций" и "субколлекций", а также "прошивки" разделов (так автор называет систему перекрестных ссылок на материал, тоже довольно полезная идея) Расскажет автор и об отличиях событий от задач и заметок, использовании специальных символов для задач (идея не совсем новая), перемещении во времени с помощью блокнотов (перенесение задач из одного раздела в другой, анализ и работа с ними). Вот эта часть. касающаяся работы непосредственно с фиксаторами информации, мне понравилась больше. Во второй же части автор излагает общие принципы целеполагания, расстановки приоритетов. нахождения смысла, избавления от перфекционизма и др. Почитать лишний раз, конечно, не повредит - информация актуальная, но далеко не новая.

4/5, очень вдохновляющая книга))

«Настоящая эффективность связана не со скоростью, а с тем, сколько времени остается на то, что действительно важно»

Признаюсь, я люблю блокноты, люблю списки дел, но постоянно их бросаю, спустя время начатый блокнот перестает мне нравиться и на смену приходит новый собрат, которого ждет та же участь. После прочтения книги, я поняла, что у меня просто не было системы планирования, а был хаос, который совсем не облегчает жизнь.

Эта книга покажет вам, что достаточно одного блокнота для решения многих вопросов:

вы систематизируете задачи на месяц, чтобы ничего не упустить ежедневно выгружаете все дела и мысли в конце месяца наглядно видите, сколько всего выполнили и от чего можно отказаться можете добавить дневник наблюдений, благодарности или просто отмечать то, что запомнилось за день *можно вести различные коллекции и трекеры и др.

А еще будет разобрано:

почему плохо стремиться к идеалу почему важно хвалить себя за мелкие успехи нужно стать себе лучшим другом как обнаружить воров времени и определить то, что важно *чем проще система планирования, тем она эффективнее

Для меня эта книга стала кладезем знаний и отличным помощником. Очень много выделила для себя полезного и еще ни раз к ней обращусь.