
Ваша оценкаРецензии
juli_623 августа 2020 г.Когда читаешь эту книгу, чувствуешь, как слова утешительно обнимают тебя)
Читать далееЗадавались ли вы вопросом "Как жить?". Имея в виду счастливо. Не поверите, в этой книге есть чётко сформулированный в конкретных словах ответ. И всего на 2 предложения. Спойлерить не буду, советую просто почитать и прийти плавно к этой "инструкции".
Эта книга несёт спокойствие, умиротворение и утешение в жизнь. Краткие, емкие истины открывают глаза на то, как устроен этот мир, пробуждают разум ото сна, подталкивая его жить полной жизнью. Эту книгу хочется перечитывать. Чтобы регулярно напоминать себе об этих истинах, делающих жизнь счастливее.61,9K
book_mouse20 мая 2020 г.Чек-лист от буддийского монаха
Читать далееЕсли чтение изречений по типу: "ты важен для мира такой как есть", "ты не одинок" и "твои чувства важны" воодушевляет вас настолько, что все ваши детские трамвы излечиваются, сердце наполняется любовью и за спиной вырастают крылья - книга для вас.
Если до этого вы ни разу не читали книг по саморазвитию ну или вам лет 12, то слова типа "все наши мысли - отражение нашего субъективного опыта" и "когда появляется печаль - поплачь" изменят ваш мир на 360. В противном случае это книга просто очередная жвачка для мозга. Из серии прочитал - воодушевился - прослезился - забыл. Для того чтобы полюбить себя недостаточно прочитать как мудрый монах советует тебе полюбить себя. Для этого необходима какая-то система, практичные рекомендации, а не мотивационная пыльца. Поэтому книга не соответсвует заявлянному на обложке обещанию "принять себя и других со всеми недостатками". Она ничего об этом не говорит.
Из плюсов: книга очень красививая. И это все плюсы.
P.S. Я думала книга будет похожа на стиль Марка Мэнсона (как в "Тонком искусстве пофигизма" и "Все хреново"), но на деле это просто набор несвязных мини историй из жизни автора + куча мудрых сентиментальных цитаток.
61,3K
cherry_alpa28 января 2020 г.Читать далееОжидала намного большего. Надо было изначально внимательно прочесть описание и не тратить на книгу свое время.
Что не понравилось:- большую часть книги занимают какие-то непонятные мотивирующие вырезки и цытаты великих людей (да, это сарказм) из разряда "будь благодарным! будь честным! будь сильным!" такого уже написано было до и будет написано после - дофига.
- религиозный уклон (все еще моя вина, что не прочла описание или не глянула рецензии)
- псевдомотивационная фигня, которой я сыта по горло
- о любви к несовершенству косвенно сказано только вначале книги (зачем ее так называть мне совершенно непонятно, назвал бы как-то типа "биография и размышления")
Не понимаю, почему она стала бестселлером. Очередной куриный суп для души...
6918
LaLady18 декабря 2025 г.На одном дыхании
Читать далее
Это не просто сборник наставлений или сухая теория. Это очень лёгкая, душевная книга, которая действует как терапия. Автор не читает мораль, а словно тихо и мудро сидит рядом, обнимая за плечи. С каждой новой страницей ты всё больше успокаиваешься и... просто начинаешь дышать. Чувство, будто тебя нежно погладили по голове в самый нужный момент.
Цитата, которая попала в самое сердце: «Мы будем бесконечно находить поводы для того, чтобы быть несчастными». Эта мысль, поданная без упрёка, а с пониманием, заставляет остановиться и пересмотреть своё отношение к ежедневным проблемам.
книга породила новый ритуал: В тяжёлые моменты я просто открываю её на любой странице и читаю первое попавшееся изречение.
Всем советую: не ищите аннотаций или длинных отзывов. Просто возьмите и начните читать. Позвольте этой книге мягко и бережно поговорить с вашей душой. Это та самая литература, после которой становится светлее внутри.574
NursilyaAbdullina10 мая 2025 г.Теплая и поддерживающая книга
Теплая и поддерживающая книга буддийского монаха. Книга наполнена мудрыми мыслями, исторями людей. Понравилось оформление книги: красивые иллюстрации. Читается легко.
5501
mari_old-style9 февраля 2023 г.Если вы не новичок в книгах о самопомощи, любви к себе и принятию, то в этой не найдете здесь ничего нового.Читать далее
Я обожаю подобную литературу, и пусть и не могу сказать, что эта книга изменила мою жизнь, но благодарна, что она встретилась на моем пути
Особенно приятно было от самого издания - душевные иллюстрации, обложка, которую приятно трогать️
В конце каждой главы мысли автора и других людей в околостихотворной форме. Сначала меня это раздражало, а потом пересмотрела свои фото с главными мыслями из книги, и там только этого формата высказывания)
Хочется держать эту книгу рядом и иногда перечитывать уютными или не очень вечерами)51,3K
about_books_202126 февраля 2022 г.Неплохо
Читать далее
Автор учит нас принимать и себя, и окружающих со всеми недостатками.
В книге 269 страниц, но много текста написано в форме стихотворений, некоторые страницы полностью занимают красочные иллюстрации, поэтому фактически текста гораздо меньше.
Что касается содержания, то здесь тоже спорный момент. Были, конечно, строки, которые запали в душу, так как это стопроцентное попадание (причины ухода в работу с головой), но таких моментов мало.
Мысли, изложенные в книге,попадались и в других книгах, причем неоднократно. Но советы, которые здесь даны, не будет лишним вспомнить, ведь как часто мы забываем простые, но важные вещи.
Книгу можно назвать сборником советов на все случаи.
Оформление просто великолепное: множество цветных иллюстраций, кипельно-белые листы, умиротворенная обложка. Но содержание мне показалось немного сдабоватым.
"Мы достойны того, чтобы нас любили не за наши заслуги, а за сам факт существования. Даже если вы не достигнете того совершенства, которого требует от вас мир, ваше существование ценно само по себе и заслуживает любви"5496
B_bookhead18 января 2020 г.Читать далееСовсем небольшая книга, искусственно увеличенная за счёт больших изображений, а также расположения цитат и мыслей по центру страницы.
Еще к минусам относится и начало каждой строки с большой буквы в тех местах, где идут законченные мысли, а не рассказы из жизни автора.
Кстати, о нем. Гемин Суним является дзен-буддистом, учителем и вообще довольно знаменитым (на сколько я поняла) в узких кругах (а может и не в узких).
Мне понравилась простота и легкость подачи. Книга читается быстро, даже если задумываешься над описываемыми моментами, примеряешь на себя и прочее.
Порой автор пишет об и так понятных вещах... Но тут я себя одергиваю, потому что если это понятно мне, это не означает, что понятно всем (советую вам делать так же, потому что часто встречаю такую ошибку в суждениях).
Так вот, бывают мысли, которые уже известны (какие-то вы точно встречали), но лишний раз посмотреть под другим углом помогает воспринять информацию по-новому. И, честно говоря, в некоторых моментах слова из книги меня успокаивали, очищали разум, забирали беспокойство. Конечно, это были не сами слова, но их действие на меня.
Я бы купила себе на полку эту книжицу не будь в ней такой ужасной вёрстки.
И опечатки, конечно. Куда ж без них.
Возможно, почитаю что-то ещё в этом направлении.
5925
Alina_Koloskova26 января 2026 г.Начну с плюсов. Это действительно добрая книга, которая читается легко и непринуждённо. Отдельно хочется отметить оформление: красивые иллюстрации, качественная бумага, книгу приятно держать в руках, да и на полке она смотрится эстетично.Читать далее
Однако на этом, к сожалению, для меня достоинства заканчиваются. Содержание показалось простым и поверхностным. Советы автора и идеи настолько банальны, что вряд ли смогут удивить или принести пользу тем, кто хоть как-то изучает тему саморазвития или психологии.
Основной посыл книги сводится к призыву быть добрее, открытее к миру, окружающим и самому себе. Это, безусловно, важная мысль, но подана она без глубины.
Большую часть книги занимают короткие цитатки, что дополнительно усиливает ощущение недостатка содержательного материала.
В итоге книга может подойти тем, кто только начинает знакомство с подобной литературой или ищет лёгкое, приятное чтение без серьёзной смысловой нагрузки.478
RomaMilkovskaya6 декабря 2025 г.Книга исцеление
Во время чтения не покидает ощущение медитации,так спокойно читаются предложения. С удовольствием прочитала до конца. Приобрела в печатном варианте в личную библиотеку.4147