Жить не спеша

"Перефразируя американского актера Уилла Роджерса, мы покупаем вещи, которые не можем себе позволить, чтобы произвести впечатление на людей, которые нам не нравятся. Мы поступаем так изо дня в день. "

Эта книга дала мне очень хорошую пищу для размышлений. Я много лет практикующий минималист, и для меня подобные книги уже менее информативны, чем в начале пути. Но именно эта книга, произвела на меня впечатления.

Сначала казалось бы, все однотипно. Про минимализм. Почему он важен? Как с ним жить и не совершать ошибки? И что он дает вам в целом? Плюс советы по его применению. Но что мне понравилось... Автор на этом не остановилась. Она продолжила тему переходя на другие сферы жизни и начала углубляться более подробно в эту тематику. Например, тема осознанности, тема о том, как замедлится в жизни, и при этом достигать нужного. Тема о простате, как материальных вещей, так и вашего окружения (не только людей). Питания, продуктивность, соц.сети и многое другое. Возможно нового для вас чего то и не будет. И где то на подсознательном уровне, мы все это знаем и сталкивались. Но почему то не берем на вооружение и даже не задумываемся, что так можно было. А потом останавливаемся на пару секунд, чтобы словить себя на мысли, куда так быстро бежит время, и снова начинаем куда то бежать. И что самое печальное, делаем все на автомате. Вот так жизнь и проходит...

Книга дарит положительные эмоции, не наседает, делиться информацией, о чем следовало бы задуматься... Читается легко, и подойдет, как новичкам, так и продвинутым минималистам.

5/5 очень советую!

Всем хороших книг :)

Эта книга сподвигла меня в очередной раз перебрать свой шкаф с одеждой. Вот и все, что я могу сказать про нее хорошего.

Ну, серьезно.

Мне очень близка концепция #slowliving. Но этот опус в нее не погружает и никаким образом не раскрывает ее сути. Это просто личный опыт одной американской недописательницы, привыкшей каждый свой пук превращать в книгу и таким образом зарабатывать себе на спокойную комфортную жизнь где-то в американской сабербии. Ничего нового, одни прописные истины и "какая я молодец, вы тоже так сможете". Несколько раз мне казалось, что начинаю перечитывать одну ту же главу - а, нет, все нормально, это такой способ размазать на книгу то, что можно уместить в одном абзаце.

Книга рассказывает нам, на примере автора
•  как замедлится и перестать пытаться что-то кому-то доказать.
• как проводить расхламление, что бы не получить нервный срыв на почве внезапной огромной уборки
• с чего начать менять свою жизнь почему так важно найти свое "почему"
• выстраивать приоритеты и ещё много чего другого

Достаточно информативно, понятно и просто написано. Вы не найдете здесь никаких практических советов по типу как за пару недель добиться жизни которой вам хочется и все наладить.
Единственный и очень важный совет - это двигаться в своем темпе, не боятся откатов к началу и работать, а не сидеть сложа руки и ждать, когда же все будет.
Честно, я не так уж много книг читала по этой теме, но мне кажется, что человеку который в этом уже давно она будет не сильно полезной.
А для новичков(таких как я) это прекрасное начало, для того чтобы и дальше в этом разбираться.

Жить не спеша – приятная книга жанра саморазвития и личностного роста. Здесь вы не найдёте излишнего пафоса и банальных советов, как это не редко встречается в подобных жанрах.

Книга о том, как порой важно замедлится и жить в своём темпе, не гоняясь постоянно за самой продуктивной версией себя. Важно быть честным с собой, и если организм говорит: «расслабься, я уже не вывожу», то нужно дать себе волю и замедлиться.

Важно периодически расхламлять пространство, ведь это отражение наших мыслей, а места захламления только угнетают эмоциональный фон и держат нас в заложниках. Захламлённость — это отложенные решения.

Описана также важность здорового пофигизма, забота о себе и распределение задач по первостепенным и второстепенным, на которые порой можно подзабить, потому что, если осмыслить своё "почему" может оказаться, что оно и не надо вовсе, и некоторые задачи сами собой отвалятся. Необходимо уметь делегировать обязанности и не пытаться всё тащить на себе и успеть тысячу дел за один день, уметь расставлять приоритеты.

Отдельная глава посвящена осознанности и влиянию технологий на наш темп жизни и здоровье.
Написана просто и понятным языком, возвращает к реальности и пониманию что брать непосильное количество задач на себя смысла нет. Иногда я периодически люблю почитать книги такого жанра, так как они возвращают нас к простым истинам, которые мы в суматохе своей жизни, порой, просто забываем.

Смело читайте и черпайте для себя что-то новое.