Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Роберт Сапольски

Цитаты

Аноним12 ноября 2018 г.
Гены редко указывают на неизбежность, особенно когда речь идет о людях, о мозге или о поведении. Гены указывают на уязвимость, подверженность, склонность.
18
5,2K
Аноним7 декабря 2018 г.
...сегодня мы живем достаточно хорошо и долго для того, чтобы разваливаться на части медленно и мучительно.
17
4,2K
Аноним7 октября 2023 г.
Наука нужна не для того, чтобы лишить нас тайны, но чтобы взглянуть на тайну свежим взглядом и наполнить ее новой энергией.
11
569
Аноним23 марта 2020 г.
Значение имеет не события внешней реальности, а ваша оценка на события
11
1,7K
Аноним27 августа 2019 г.
На самом деле стресс не делает нас больными и даже не увеличивает риск заболеть. Стресс увеличивает риск возникновения расстройств, ведущих к болезням, а если у нас уже есть такие расстройства, стресс увеличивает риск того, что защитные системы нашего организма не справятся с болезнью.
11
773
Аноним14 февраля 2019 г.
Завести детей — лучший способ стать настоящим невротиком: вы беспокоитесь о последствиях каждого своего действия, каждой мысли, боитесь малейших ошибок.
11
2,9K
Аноним13 ноября 2018 г.
Гипотетический пример: Две крысы получают серии ударов током. В первый день одна получает 10 ударов в час; другая - 50. На следующий день обе получают по 25 ударов в час. У кого повышается давление? Конечно, у той, которая сначала получила 10, а потом 25 ударов. Другая же крыса думает: " Двадцать пять? Что ж уже лучше. С этим я смогу справиться".
11
3,8K
Аноним13 октября 2019 г.
Сегодня мы живем достаточно хорошо и долго для того, чтобы разваливаться на части медленно и мучительно.
8
2,4K
Аноним27 августа 2019 г.
По сути, мы, люди, живем достаточно хорошо и долго, и мы достаточно умны для того, чтобы создавать всевозможные стрессовые события просто у себя в голове. Как часто бегемоты волнуются о том, проживет ли система социального обеспечения дольше их самих или что сказать на первом свидании? С точки зрения эволюции животного мира постоянный психологический стресс — это недавнее изобретение, и он главным образом характерен для людей и других социальных приматов.
7
733
Аноним22 февраля 2020 г.
Как показывают эти результаты, глубокая депрессия может возникнуть у тех людей, которые уже подвержены этому заболеванию, в результате очень серьезных жизненных уроков, которых невозможно избежать. Этим может объясняться множество результатов, которые показывают, что, если ребенок подвергся какому-либо стрессу: утрата родителя, развод родителей, дурное обращение с ребенком в процессе воспитания, — он рискует несколько лет спустя впасть в состояние депрессии. Что может быть более жестоким уроком, чем ужасные события, которые мы не в состоянии контролировать и которые происходят с нами как раз в том возрасте, когда у человека только формируется впечатление о том, как все устроено в этом мире?
Читать далее
6
1,6K