Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)

Книга, после которой сложно не анализировать, зачем встречный прохожий надел футболку именно с этой надписью и что она может нам о нём сказать.

Берн разложил по полочкам основы транзакционного анализа, проиллюстрировав теоретические выкладки жизненными примерами (что хорошо), поведал о роли этапов человеческой жизни в формировании и дальнейшем раскрытии сценариев, об основных типах взаимодействия составляющих личности (Ребёнка, Родителя и Взрослого) и о том, в какие же игры в результате всего этого играют люди. Кроме того, автор остановился на механизмах формирования самооценки (что потом можно в упрощённом варианте Я+ и Я- встретить в различных популярных изданиях по теме самооценки ) и на том, в какие игры могут быть вовлечены психотерапевт и его пациент.

В целом, познавательное чтение, хотя я не могу согласиться со всеми утверждениями (но я не психолог и могу ошибаться). Складывается впечатление, что люди лишены какой-либо свободы воли: в жизнь воплощают либо сценарий, либо контрсценарий, либо антисценарий. Родители навязывают человеку поведение с помощью переданных генов и паттернов поведения плюс реакций на то, как с ним обращались. В общем, не жизнь, а схема получается. Сплошные транзакции да обманные манёвры, чтобы не бередить былые раны и угождать большим и страшным взрослым, которые незримо нависают над нами до гробовой доски.

Также мне представляются сомнительными утверждения Берна про сказки: якобы у всех есть свои излюбленные сюжеты, а народное творчество отражает типичные сценарии. Я понимаю, это отсылка к архетипам Юнга и к ходячим сюжетам Проппа , но данный тезис всё равно представляется мне малоубедительным. Кто вспомнит, какая у него была любимая сказка (якобы во многом определяющая сценарий жизни) в возрасте 4-5 лет? Как тогда это проанализировать? А вы в курсе, что Красная шапочка - жертва сексуальных домогательств своего деда (волка), который был ею вытеснен из сознания, но продолжает влиять на её выбор сценариев в отношениях с противоположным полом? Вот это поворот!

В итоге остаётся много вопросов без ответов, потому 4 из 5.

Книга написана врачом-психиатром Эриком Берном. Подход к интерпретации человеческого поведения: каждого из нас программируют родители (а их - их родители) и самые важные решения в жизни (как жить, кого любить, как умереть) мы принимаем ещё до шести лет. Внезапно обнаруживается, что многие люди не подлецы и злодеи, они просто играют в игры, которым научились у родителей. И хотя при прочтении часто появляется мысль о неизбежности и предопределённости, самое ценное в идее трансакционного анализа как раз в том, что он оставляет место для свободного выбора. Вот только чтобы на него решиться и окончательно сделать, придётся поработать и лучше всего со специалистом. Я не поставила книге 10 из-за навязчивого ощущения, преследующего меня почти с начала книги, что на самом деле это реклама курса с призывом «Приходи к нам в трансакционный анализ и обрети свободу» на 500 с лишним страниц. Также не всегда были понятны метафоры и «типичные фразочки», которые давались как бы для того, чтобы облегчить понимание, но в итоге через многие из них мне так и не удалось продраться. Возможно, дело в переводе или в разнице культур. И последнее, не минус для меня, но для кого-то может быть - книгу эмоционально тяжело читать, так как в описании некоторых игр и клинических случаев можно узнать себя. Тем не менее, книгу рекомендую к прочтению для общего развития (специалисты, я думаю, в любом случае её читают).

В общих чертах, мне нравится тема психологии, так или иначе наша жизнь построена на общении и взаимоотношениях, поэтому иметь какое то представление об этом мне интересно и полезно.
У этой книги мне понравилось название (отзывы я не читал), И у меня было уже представление также о том, что в жизни каждый человек играет роли: Спаситель, Преследователь и Жертва.
И, честно говоря, я думал эта книга как раз более подробно раскроет эти образы. Но к сожалению, об этом лишь вскользь упоминается в одной главе, где говорится о Драматическом треугольнике Стивена Карпмана.

Итак, первая книга - Игры, в которые играют люди. Читается очень тяжко. Смысл я улавливал, но такое обилие аббревиатур самоназванных игр и постоянное переплетение их между собой, потом анализы, тезисы, антитезисы и т.д. , заставляют мозг закипать и плавиться. Я стойко держался, объясняя себе это новыми знаниями, и все же в конце был таки вознагражден, - в главах о независимости нашел очень полезную информацию, которую с удовольствием перенес себе в лайфхаки!

Во второй книге - Люди, которые играют в игры, все продолжалось в том же духе. Я снова стал надеяться, что все эти бесконечные подробные рассуждения и объяснения закончатся также каким то очень важным выводом. Но был разочарован. И если совсем откровенно, то последние 150 страниц, я уже прямо заставлял себя читать, вообще не понимая, зачем мне это! Я руководствовался лишь тем, что нужно просто довести дело до конца.

Какой я сделал вывод.
Я теперь знаю, что такое трансакционный анализ. Пригодится ли мне это в жизни? - скорее вряд ли.
Я нашел для себя кусочек ценной информации, но для этого мне потребовалось перелопатить почти шестьсот нудных и плотных страниц. Стоит оно того? - ответа нет. Только предположение, что скорее да, возможно так и добывается информация самостоятельно, долго и кропотливо. На вопрос рациональности такого подхода, каждый ответит сам себе.

Итого, я думаю, что для людей компетентных и профессиональных, эта публикация будет интересной и вероятно полезной. Но для меня, человека, не получавшего педагогического и медицинского образования, это очень сложная книга. Поэтому оценка 3/10 и два балла еще накину от понимания, что этот труд все же стоящий, но только узкоспециализированный.

P.S. самый важный тезис, характеризующий всю книгу, описан в четырех предложениях на задней стороне обложки.

Никогда бы не подумала, что психология может быть так тесно связана с филологией  Эрик Берн считает, что все люди живут по определенному сценарию, который нам передали родители, и эти сценарии очень схожи со сказками. Например, кто-то из нас играет роль принцессы и ждёт всю жизнь принца, который должен освободить от всех страданий и принести счастье. А кто-то играет  роль злой мачехи- и проигрывает в конце Золушке. 

Автор свою историю подтверждает жизненными примерами, не поверить в «теорию игр» невозможно. И все-таки я не могу до конца с этим согласиться- конечно, наши родители оказывают на нас колоссальное влияние, но неужели это действительно так- вся наша судьба запрограммирована в раннем детстве, и мы не можем сделать собственный выбор? 

Книга будет полезна абсолютна всем- действительно, помогает взглянуть по-другому на все наши действия... а ещё поможет ответить на вопрос, все ли главные решения в жизни приняты вами самостоятельно?? Или же ваш «внутренний голос» вашего родителя приказал вам поступать именно так? 

После прочтения книги я начала анализировать свои внутренние «голоса», стараясь понять, где во мне говорит ребёнок, где голос родителя, а где тот самый независимый «взрослый», к которому нужно прислушиваться чаще всего. 

Читали книгу? Понравилась вам? 

Автор говорит о том, что все мы подвержены определённым типам поведения. Можно предположить дальнейшее действие человека в зависимости от его поведенческого сценария. Говорится, про стереотипное поведение, коим следует большинство. Это очень удобно при общении, так же помогает быть более лояльным к людям. Истории автора объясняют поведение близких, знакомых, а также и вовсе посторонних людей. Язык написания "не для всех", некоторым он покажется тяжёлым, нудным, замудренным. Очень важный момент, что у человека есть опыт, на основе которого написана книга, т. К. практические знания закрепляют и подтверждают мысли, фантазии, догадки и обычную теорию. К чтению эта книга много где рекомендованна, так что выбор остаётся за Вами. Возможно.. Это поможет иначе взглянуть на окружающую реальность.

Чтение этой книги давалось тяжело. Не могу сказать, что сами игры описаны плохо: все доступно изложено и примеры нормальные, не увидела в них того, чего нельзя переложить на повседневность в России, например. Но эти названия игрулек поднадоели достаточно быстро. Создалось впечатление, будто автор однажды "сострил" - это одобрили, он возвысился, а дальше уже не смог остановиться. Вторая часть была получше, та, что про людей. Где-то узнала себя, отчасти поняла, как поправить ситуацию. Тут, конечно, нет подробного руководства по эксплуатации данного вам отрезка времени на жизнь, но кое-что из текста использовать можно. Но, все же, под конец книга стала раздражать. Пошли опять сценарии игр, причем, где-то мне мерещились повторы, где-то я понимала, что уже ничего не понимаю. В конце есть опросник, но смысла отвечать на вопросы я не вижу, потому как это будет лишь очередным самокопанием, которое ни к чему не приведет. Честно говоря, я устала от мнения, что все проблемы взрослого человека как-то связанны с отношениями с родителями в детстве, поэтому книга и вызвала такие ощущения.