Навчитися вчитися

Хорошо усваивать материал — значит оставлять время между периодами сфокусированного внимания, чтобы нейронные связи могли устояться. Это примерно то же, что при строительстве кирпичной стены давать раствору затвердеть. Если же пытаться выучить все за несколько сеансов зубрежки, то из-за отсутствия времени нейронные связи не зафиксируются в долговременной памяти, и в результате получится корявая гора кирпичей.

Сфокусированное мышление можно сравнить с поиском и приобретением новых кирпичей, рассеянное — с постепенным укладыванием кирпичей и скреплением их раствором.

Писать от руки и произносить вслух то, что вы изучаете, облегчает процесс сохранения материала в памяти.

Я не ошибся. Я просто нашёл десять тысяч способов, которые ни на что не годны.

Одна из характерных ошибок при изучении математики и естественных наук состоит в том, что люди прыгают в воду раньше, чем
научатся плавать.

Сначала съедать лягушек. Самое сложное делайте в начале дня, на свежую голову

Если не систематизировать дела посредством списка, они будут толпиться в мозгу, готовясь обосноваться в четырех или более ячейках рабочей памяти, и занимать ценное пространство. А после составления списка дел рабочая память высвобождается для решения задач. Ура! Только не забывайте заглядывать в список запланированных дел: если ваше подсознание сомневается, что вы вспомните о списке, то задачи вновь начнут всплывать в сознании, блокируя рабочую память

Перескажите другу суть того, что вы изучаете. Это не только подпитывает ваш энтузиазм и делает его заразительным, но также проясняет и укрепляет в сознании нужные понятия и идеи — так вы лучше будете их помнить в ближайшие недели и месяцы

Интерливинг, или чередование, — это вид деятельности, при котором вы имеете дело с разными типами задач, решение которых требует разных стратегий

повторение материала вдалеке от привычного места занятий помогает укрепить знания, поскольку позволяет взглянуть на них с другой точки зрения

удача благоволит к тем, кто прилагает усилия и стремится к цели

Когда вы зашли в тупик, порой лучше отвлечься от задачи и ненадолго заняться чем-то другим или просто лечь спать.

Чёткое понимание чаще происходит тогда, когда ваш мозг самостоятельно выстраивать структуру понятий, а не тогда, когда вы просто принимаете на веру чужие слова.

Мозг создан для выполнения сложных расчётов.

Мы производим непростые вычисления и решаем головоломные уравнения бессознательно, не отдавая себе отчета в том, что решение нам известно задолго до того, как мы придем к нему долгим путем.