Будет сделано!

Никита Маклахов - создатель и ведущий подкаста "Будет сделано!" Общаясь с гостями подкаста и собирая их опыт, Никита в итоге создал свою книгу.

Основная линия книги - раздвоение личности, которое преследует каждого человека, даже того, кто считает себя совершенно нормальным. В нас живут две личности: профессор - рациональное начало и обезьянка - эмоциональное начало. Автор рассуждает о том, как подружить эти стороны своей личности, взять лучшее от профессора и обезьянки.

Слушать беседы Никиты Маклахова с его гостями - сплошное удовольствие. К сожалению, я не получила такого удовольствия от этой книги. Что мне не понравилось? Книга достаточно поверхностная. Вероятнее всего, дело в том, что я уже читала/слушала много о внедрении привычек, геймификации, искусстве маленьких шагов. Многие приемы (не без помощи подкаста "Будет сделано!") уже применяю. Для меня книга оказалась просто забавной сказочкой и дала немного полезного.

Думаю, её можно порекомендовать подросткам - язык довольно простой, много примеров, яркие образы. Как книга-погружение в тему личной эффективности и внедрения привычек это произведение должно сработать идеально. Но тем, кто хоть что-то читал на эту тему, я не советую тратить на неё время. Лучше послушайте подкасты Никиты Маклахова - там много интересных выпусков.

При всём моём уважении к автору книга для меня проходная. Поэтому больше 6 поставить не могу.

Никита Маклахов (создатель подкаста "Будет сделано") это один из тех ораторов, которых в свое время я слушала с огромным удовольствием. Его подкасты часто скрашивали мое время в транспорте и давали пищу для размышлений. Узнав что он написал книгу, мне стало любопытно о чем он мог написать и, несмотря на то, что у меня не было больших ожиданий от книги, она меня разочаровала.

Основной линией книги является вопрос о том как сформировать привычки, которые закрепятся у человека и, прости меня Никита, но ты просто повторил все то что говорили другие авторы до тебя. Тот же Stephen Guise в своей книге "Mini Habits" рассказывает и доказывает что привычки должны быть такими, чтобы мозг на них "отдыхал", а не заставлять себя через нехочу. В общем, читать одно и то же в разных реалиах и от разных авторов было не очень интересно.

Если вы только знакомитесь с тем как развить привычки и не знаете с чего начинать - то эта книга отличный вариант! Если же уже знакомы с трудами других людей, то это будет просто очередное повторение.

Всем привет!
Так получилось, что я читаю достаточно много книг и подумал, что стоит нанести немного пользы этому миру и поделиться своими мыслями о прочитанных произведениях. Может кому-то будет полезно и даже понравится... Не знаю, насколько хватит моего запала - возможно, это будет первый и последний пост на эту тему. Я не загадываю.

Сегодня дочитал книгу Никиты Маклахова "Будет сделано!".
Никита - автор подкаста "Будет сделано!" о продуктивности и саморазвитии. В своем подкасте он берет интервью у интересных успешных людей на темы продуктивности, организации времени, достижения целей, ведения бизнеса, самоорганизации. Подкаст входит в Топ-10 в iTunes. На настоящий момент вышло уже более ста выпусков. Ссылка на подкаст: https://willbedone.ru.

В книге Никита серьезно рассматривает вопрос формирования полезных привычек и отказа от вредных. Могу отметить, что книга написана лёгким языком, автор не грузит лишней теорией. Но при этом она присутствует. Для меня это плюс, т.к. мне нравится понимать почему правила, которые предлагают люди, работают.
Основные идеи книги:

• Для формирования новой привычки нужно делать это действие каждый день. Пусть совсем понемногу, но каждый день.
• Быстро - это медленно, но регулярно. Силу маленьких шагов сильно недооценивают.
• Есть только сегодня для того, чтобы стать лучше. Завтра и вчера ничего не делается. Важен только этот день. Не существует никакого "завтра". Вся жизнь - череда "сегодня". Задача на сегодня - "положить один кирпич".

Так что очень хорошо. Если вы хотите похудеть, заняться спортом, ещё чем-то хорошим - вам сюда, если хотите бросить вредную привычку - тоже сюда.

Эта книга стала одной из лучших, что я читала про продуктивность, достижение целей и внедрение привычек.

Опасаюсь читать нон-фикшн, потому что часто авторы слишком долго расписывают свои таланты и слишком часто зацикливаются на своей превосходности, вместо того, чтобы сосредоточиться на главном.

Здесь такого нет. Никита Маклахов смог расположить к себе. В книге нет воды, все по делу. Что сразу бросилось в глаза, так это приятный и легкий слог. Книга читается на одном дыхании. Здесь нет "американщины", а все примеры ложатся на менталитет обычного человека из СНГ.

Многие мысли переписала себе в блокнот. Например, если хочется избавиться от привычки, нужно увеличить дозу. Хочешь скурить 3 сигареты? Скури 8. Не хочешь? А придется!

Идея про запреты тоже во мне откликнулась. Часто происходят "срывы" в достижении целей, когда мы что-то себе запрещаем. Устроив себе тотальную вседозволинность, пропадет сладость запретного плода.

Книга однозначно полезна и стоит того, чтобы ее прочитать хотя бы 1 раз.

Книга даёт понимание как договориться с собой в достижении цели. Даны фишки и приёмы как внедрить в свою жизнь новые привычки. Описано, что благодаря регулярным, маленьким шагам мы можем достичь больших результатов. В заключении, книга рассказывает какое влияние на нас оказывает наше окружение, что зачастую для достижения цели, окружение необходимо менять. Для себя чтото нового я не узнал, так как данные темы неоднократно описывались в разной литературе подобного рода. Из плюсов для тех кто планирует разобраться в теме достижения результатов книга будет хорошим началом.

Буду не очень краток. Это прекрасное руководство по теме «как жить». Нет, даже не так. Превосходное.

«Будет сделано!» представляет новый (лично я точь-в-точь такого не видел) подход к целям, привычкам, а также преодолению препятствий по достижению желаемого. Немалая часть книги уделена «персонажам в голове» – и нет, это не про диссоциативное расстройство идентичности, всё куда менее безумно – а также тому, как их взаимодействия поставить себе на пользу. Также показано много примеров из жизни, и приведены способы адаптировать методы данной книги.
Минусом может показаться недостаток теории в самом тексте, притом, что автор явно разбирается в темах, о которых пишет – но, я так понимаю, большое количество исследований на страницу текста могло бы превратить понятную даже пятикласснику книгу в тяжёлый для прочтения труд.
Несмотря на очевидность всех выводов, я несколько раз ловил себя на мысли «хорошо, я знал это ранее. Но почему я этим не воспользовался?» И в этом заключается главный плюс. «Будет сделано!» объясняет, как применять простые истины на практике, а не только рассуждать. Хотя думать придётся. Много. Мне вот пришлось.

Лично для меня данная книга оказалась очень ценной. Автор показал не «как жить, чтобы цели достигались», а куда большее: «как жить». Мне требовался не «волшебный пинок», что даст мотивацию, но светящийся след, что приведёт к целям.
Поэтому спасибо автору огромное.