Худеем вместе

Новый нестандартный подход к похудению - Потрясающая история трансформации - Практические советы и практики Наталья Могилевская - популярная украинская певица, актриса, телеведущая, продюсер. Народная артистка Украины, дважды победительница танцевального шоу "Танці з зірками", тренер вокального проекта "Голос. Діти". Обладательница множества наград и просто успешная женщина, которая стала примером для миллионов. В её жизни были взлеты и падения, кризисы и подъемы, ей знакомо то чувство, когда ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,5

24 оценки

5
25%
4
38%
3
21%
2
8%
1
8%

Ваша оценка

Прочитали 27Хотят прочитать 8

Рецензии

Oksananrk9 апреля 2020 г.
Худеем вместе Н. Могилевская
Ожидания от книги частично не оправдались. Первая часть книги, написана Натальей Могилевской (популярной украинской певицей) - о ее жизни. Жизненный путь, поиск своего "я", смысла жизни и счастья, поездка в Индию - обучение. Читается интересно, вместе с тем не поднимаются те вопросы ради которых читаешь эту книгу - почему Наталья решила худеть? Какой ее изначальный вес и какой по итогу. Почему поездка именно в Индию. И самое главное: как именно худела автор.
Итак, нам дана вторая книга - о похудении. И как оказалось даже не о том как похудеть - а советы, самые простые, которые появляются в первых строках гугла при запросе "как похудеть?". Пресно и неинтересно. Опять же повторюсь истории о похудение "Натальи Могилевской" нет, просто советы по здоровому питанию.
Да, книга может быть полезна тем у кого нет интернета, и кто ни разу в жизни не интересовался темой похудения ( так как даже спросив свою подругу или маму - половину советов из этой книги они озвучат). Еще эта книга понравится непосредственно фанатам Натальи Могилевской - в первой части она рассказывает свою краткую биографию.
Читать далее
57
269
KhrystynaVeber13 января 2021 г.
Хотілось більшого. Більша частина книги написана не Могилевською.
Від Могилевської у книзі, напевно, хіба-що фото на обкладинці. Основу книги складають поради дієтолога. так поради місцями досить корисні навіть іноді цікаві. Я розчарована
2
39

Все рецензии

Цитаты

Oksananrk26 июня 2018 г.
Выход один – взрослеть по-настоящему. Брать ответственность за свою жизнь, изучать себя, свои желания, таланты, ценности. Приобретать знание о себе, которое больше никогда не будет зависеть от мнения других людей или родителей.
5
129
Oksananrk27 июня 2018 г.
Возвращаясь к теме похудения, хочу сказать главное. Мой способ был в том, что сначала я полюбила себя и стала счастливой в той форме, в какой была, и лишь потом уже начала худеть. Мне сначала понравилось, как я улыбаюсь на фото, несмотря на располневшее лицо, и только потом я пошла в спортзал. Я уважала себя и свой путь, уважала свой выбор и решения и полюбила каждый свой килограмм! Как только это случилось, тело как будто расслабилось и начало отпускать все лишнее и уже ненужное. Этот урок был пройден.
Читать далее
4
119
Oksananrk26 июня 2018 г.
Так мы и живем в этом странном, неискреннем мире, где люди постоянно демонстрируют: «Hello! I’m okay! Everything is good!» Европа в этом смысле дошла до крайностей: если ты не улыбаешься, тебя не примут на работу. Эта улыбка, вымученная, выдавленная изнутри, просто сводит с ума.
4
100