Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям

Протестировали сонную сказку .Книга построена на простейших психологических принципах, помогающих ребенку ( и не только ему) расслабится, отбросить ненужные мысли и спокойно заснуть. Это достигается, например, и многократным повторов слов "спать, уснуть, спи", отзеркаливанием зевка ( я в этот момент широко , долго, с огромным удовольствием зеваю, а ВЫ?), фиксированием внимания на долгом долгом долгом пути кролика вниз вниз вниз, вниииииз (тихо , протяжно). Вот с фиксированием внимания было тяжко. Сказка , как понимаете, не особо динамичная, постоянно что-то чесалось, было неудобно лежать , ковырялись обои. Я , честно, начала нервничать ( что, конечно же, не по сценарию, и непедагогично) . Но - дело сделано, на последних словах ребенок заснул. Возможно, совсем маленьким слушателям сказка не поможет, оптимальный возраст, Мне кажется, с 3-4 лет. А еще лучше, выучить сказку, понять принцип и рассказывать ее ребенку без книжки, это работает лучше.

Живой пример хорошей рекламы, которая прикрывает неоправданность покупки. Сама книжка в плане оформления приятная: твердый переплет, нежные молочно-кофейные иллюстрации, очень сдержанные. Но сюжет... Да, суть ясна - повторы, замедления, длинное путешествие кролика. Но сну никак не способствует! Разве что автор думал, что ребенок настолько заскучает в процессе слушания, что от этого и уснет. Но лично меня и мою дочку откровенно скучный сюжет не усыпил, были раздражены и взбудоражены мы обе )) Плюнули и пошли спать укладываться по старинке, как привычно, но без нудятины в ушах и голове.

Наши укладывания проходят долго-долго при этом я могу уснуть до трёх раз. Ради эксперимента включила аудио-версию книги, особо ни на что не рассчитывая. Таки вышло. Ребенок (3,5)боролся со сном , силился дослушать, как понимаю интересно было, не обращал внимания на увещевания чтицы расслабиться и прочее, просил пить ,задавал вопросы. Я за этот же период (30 минут аудио-версию) раза три практически уснула, но было бесцеремонно разбужена ребенком. В общем и целом дослушав до конца ребенок не уснул , ещё долго ворочался, хотя спать хотел ужасно, а я после троекратного пробуждения долго не могла уснуть, перебив сон. Второй раз прошел примерно также, но дослушивать не стали, по скольку сна не увидела ни в одном глазу. Третий раз был эксперимент на мне , не могла долго уснуть ночью , включила книгу и уже прям , когда глаза слипались выключала, также уснула, прослушивая, и после повторного пробуждения.
Минус слушала на электронном ресурсе, и там в конце выберете и включите следующую книгу.
Озвучка аудио-версии очень хорошая, прочитано очень хорошо.
В принципе книга построена грамотно, но не всегда удается расслабиться с первого раза, а маленьким детям это сделать гораздо труднее. В целом похожа на практику йоги при погружении в шавасану и требует практики

Читала в электронном варианте, стараясь соблюдать все требования автора.
Честно говоря, увидев, что эта книга должна повлиять на психику, мне сразу перехотелось ее читать - я не хочу ставить на своем ребенке подобные эксперименты. И это странное требование: "дочитать книгу до конца, даже если ребенок спит" Для моего пожеванного Фэнтези мозга, звучит как "нужно завершить заклинание, а то не сработает", сразу недобрым словом вспомнились «Библиотекарь» Михаила Елизарова и «Колыбельная» Чака Паланика
Но т.к. пообещала прочесть раньше, чем прочла вводную часть. Пришлось, в общем! Я старательно зевала, делала сказочный голос и т.д.
Но, вероятно, 6 лет - слишком большой возраст для эффекта, а может вся проблема в переводе: возможно, на шведском "уснуть прямо сейчас" звучит как-то шелестяще, на русском и английском, с которого перевод, это самые обычные слова...
История поразила меня своей нелогичностью, но, возможно, детей это не напряжет: кролик засыпает на ходу, но идет в какую-то долину, а потом обратно "внииииз". Для кого "вниз" синоним "сна"? Не знаю...
еще автор в предисловии предупреждает о непонятных словах, к которым взрослому нужно привыкнуть, для чего прочесть книгу заранее про себя ... Не было ничего! Ничего нечитабельного.

Итог: под эту книгу можно уснуть только от скуки, но на скуку многие дети реагируют иначе. Мой ребенок не уснул, и слава Богу!

Скажу сразу, книжку купила не я, а моя дочка на ярмарке. Она обожает зайчиков, я стараюсь поощрять ее любовь к книгам, в общем, когда у нас случилась ярмарка русских книг (а мы живем в Австралии), дочка (ей тогда было три или четыре года) выбрала эту книгу.
Тем же вечером конечно прочли.
Требование обязательно обращаться к ребенку - само по себе странноватое, но мы решили попробовать. Начали читать, и постоянные директивы от книжки ребенку выбесили не только меня (я честно старалась читать как будо все в порядке, слушаясь инструкций и с выражением), но и дочку, которая совсем не привыкла к приказам ("а теперь ты заснешь" - "ну да, щас!"). В общем, мы доползли до конца, ребенок не уснул, но утомился, укладывать спать переутомленного ребенка и так не очень приятно, а тут еще и разочарованный переутомленный ребенок. Книжка не понравилась никому.
А главное, избавиться от нее мы не можем, поскольку "там очень миленький зайчик, давай почитаем". Договорились читать, переделывая текст на ходу, выкидывая все эти приемчики, ради которых книга и затевалась. Что в сухом остатке? Так себе сюжет, ноль эффекта засыпания, нервно дергающийся глаз любого из родителей, когда мы вспоминаем об этой книжке (ок, я преувеличиваю). Из плюсов - красивые картинки, которые нравятся ребенку.

«Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям» - это книга, рассчитанная на детей в возрасте от 2 до 4 лет. Автор - Карл-Йохан Форссен Эрлин, шведский дипломированный психолог-бихевиорист и сертифицированный мастер НЛП.

Аннотация утверждает, что данная книга создана для того, чтобы помочь родителям уложить своих детей спать. «История кролика Роджера помогает правильно расслабиться и плавно погрузиться в сон» (с).

Книга «Кролик, который хочет уснуть» содержит в себе очень много производных от слова «спать», которые (предположительно) помогают детям расслабиться и с лёгкостью погрузиться в состояние сна. Кроме того, данная книга в некотором роде является интерактивной, т.к. предполагает «живое» чтение вслух – с использованием зевков, замедлением темпа речи и т.п. в определённых (выделенных) местах.

По моему мнению, книга не рассчитана на российский менталитет (хотя, вероятно, существуют исключения). Более того, при систематических нарушениях сна у ребёнка (вне зависимости от возраста) следует обратиться к специалисту, а не искать решение проблемы в книгах и в сети Интернет.

В общем и целом, книгу «Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям» я никому рекомендовать не буду. Если для решения проблемы нарушения сна вашему ребёнку понадобится подобный книжный инструментарий, профессиональную и качественную рекомендацию сможет предоставить только специалист. И ни в коем случае этим не пренебрегайте!

P.S. Берегите себя и своих детей!