Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked

Welcome to the age of behavioral addiction—an age in which half of the American population is addicted to at least one behavior. We obsess over our emails, Instagram likes, and Facebook feeds; we binge on TV episodes and YouTube videos; we work longer hours each year; and we spend an average of three hours each day using our smartphones. Half of us would rather suffer a broken bone than a broken phone, and Millennial kids spend so much time in front of screens that they struggle to interact with...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

650 ₽

Купить

Рейтинг LiveLib

4,1

97 оценок

5
45%
4
35%
3
16%
2
2%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 113Хотят прочитать 261

Рецензии

Tatyana_Violet
6 марта 2020
Интересная тема затронута, с поведенческими зависимостями сегодня мы сталкиваемся на каждом шагу. Приходится учится, как здорОво пользоваться смартфоном, электронной почтой, гаджетами, как не попадаться в ловушки, ловко расставленные производителями игр, сериалов и приложенек.
К сожалению, книга очень быстро потеряла актуальность, так как Адам не переключился из формата Ted talk на бумажный. Насыпал фактов, исследований, немного историй, но анализа дал очень мало. Через его повествование ужасно трудно продираться. Не отпускало ощущение, что читаешь все его посты разом в какой-нибудь социальной сети.
Книгу эту я взялась читать неспроста, пытаюсь отследить и контролировать свои поведенческие зависимости. Задача - выбрать полезные зерна, сконцентрировавшись на зависимости от видеоигр. Из множества примеров я выделила следующие крючки-зацепки, которые надо осознавать в конкретной ситуации. Следующее верно и для геймификации реального опыта: мы подсаживается на баллы, знаки отличия и уровни, лёгкость манипуляций на старте, препятствия/усилия адекватные уровню игрока, "сок"-зрелищность и обратную связь.
Читать далее
6 понравилось
748
bongiozzo
25 января 2024
Великолепный подбор фактов и исследований по современным зависимостям.
5 понравилось
337
book617
22 февраля 2021
Отличная книга про поведенческие зависимости
Книга классная. Очень много интересного, много нюансов по поводу того как формируются зависимости, почему от них так сложно избавиться. Почерпнула для себя много нового, в том числе и практических советов как бороться с интернет-зависимостью.
3 понравилось
540