Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы- Главная
- Аля Самохина
- 📚 Книги
- Переходи на зеленыйПереходи на зеленый

Ваша оценкаГлавное
Рецензии
1
Подборки
18
С книгой Али Самохиной "Переходи на зеленый" хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто -
завтраки, закуски, главные блюда, соусы и десерты на 100%-ных растительных компонентов, а также полезная информация о гармоничном переходе на растительное питание, интересных продуктах и кулинарных лайфхаках.
В кухне народов мира есть множество удивительных...
Жанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-699-97466-5
Год издания:
2017
Язык:
Русский
96 страниц
Возрастные ограничения:
16+
Рейтинг LiveLib
3,6
27 оценок
- 530%
- 433%
- 319%
- 211%
- 17%
Ваша оценкаПрочитали 28Хотят прочитать 40
Рецензии
ironotter9 ноября 2021Книга абсолютно не о веганстве
Рецепты-то, наверное, нормальные (не пробовала, не знаю), но сама книга жуткая. Во-первых, к веганству она отношения не имеет. Веганство и растительная диета - разные вещи, но, видимо, автор об этом не знает. Не существует «строгого веганства», так как веганство само по себе подразумевает отказ от любых продуктов эксплуатации животных (не только пищевых). Во-вторых, веганство - не «строгое вегетарианство», а отдельная вещь. В-третьих, от абзаца про B12 стало очень грустно. Начиная с того, где растительной пищей назвали сыр и молоко, заканчивая тем, что в растительной пище В12 нет, а в пищевых дрожжах он есть только в том случае, если они обогащённые. Не верьте этой книге и принимайте В12, если вы переходите на веганство! Просто так вы его не получите. Ну и вишенка на торте - совет добавить в веганское блюдо мед «по желанию», хотя веганы мед не едят и у вегана такого желания вообще возникнуть не может. Что ж тогда говядину не советуют добавить по желанию? Короче, ужас.Читать далее3 понравилось
63
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой

Веган
Kseniya_Ustinova
- 143 книги

Все, что читала про питание и спорт
Kseniya_Ustinova
- 94 книги
Кулинарные книги (прочитано)
Kseniya_Ustinova
- 99 книг

Кулинарное открытие
Morelleth
- 76 книг
О правильном питании
Shellytatiana
- 17 книг

























