How To Stop Worrying And Start Living

Хоть я и придерживаюсь мнения ,что художественная литература намного полезней для саморазвития, чем профессиональная, произведения Дейла Карнеги исключения из этого правила. Мое первое знакомство с трудами Дейла Карнеги произошло еще в юности, тогда я прочитала другую его книгу и была крайне разочарована тем,что знала всё, о чем он писал. Однако теперь, по происшествии практически 10 лет, до меня наконец-то дошел весь смысл его книг.

За последний год произошло много событий, которые несколько подкосили мою уверенность в завтрашнем дне, и я решила искать помощи у Дейла Карнеги, в его книге "Как перестать беспокоится и начать жить". Да, он не рассказывает ничего нового,только лишь напоминает о простых истинах жизни, которые мы так часто забываем! Такую книгу нужно перечитывать регулярно, так же как чистить зубы дважды в день, чтобы жить и не забывать наслаждаться жизнью. Весь смысл книги умещается в ее названии : "Как перестать беспокоится и начать жить", но, не прочитав ее от корки до корки, невозможно осознать всю колоссальную силу этого изречения.

Именно с этой книги нужно начинать "оздоровительный курс Дейла Карнеги", она научит дышать , ходить и улыбаться! У этого удивительного автора есть еще две книги, какую читать следующей, пока не могу сказать, но одно могу сказать уверенно: "Вместо того, чтобы переживать о завтрашнем дне или горевать о прошлом,прочтите эту книгу сегодня."

Доброго чтения!

Очень хорошо структурированная и информативная книга. Не смотря на то, что советы древние, применимы вполне и в наше время.
Особенно, знаковым и значимым для меня оказался раздел "Как перестать беспокоиться из-за критики". Прочла его на кануне перед открытым уроком на работе (я преподаю). Мало сказать, что я не переживала из-за критики, которую ожидала, я была вообще спокойна как слон, все мероприятие прошло отлично, и некоторые даже поблагодарили, остальные просто одобрительно попрощались.
В книге очень много живых примеров на сотни разных ситуаций и причин для беспокойства. Я даже спать лучше стала, как приступила к чтению этой книги. Теперь стоит поочередно применить все все советы )))))

Действительно, в этой книге Карнеги говорил со мной о вещах, которые я знаю, но которым не следую. И зря.
А вообще, в ней собрано огромное количество историй и опыта жизни других людей и самого автора, очень интересных, бесценных и поучительных. Кажется, вся книга состоит из них (как огромный толстенный журнал с адресами) и выводов, которыми Карнеги эти истории окутывает и раз за разом повторяет с хитрой назидательной улыбкой.
Каждый вечер, читая то, как перестать беспокоиться я думала о том, что:

• "Автор скрывает что это сложно". Автор рассказывает о проблеме и о способах борьбы с ней невероятно легко - простой язык и некая камерность, будто в разговоре со старшим другом, у которого просишь совета, и все истории мне показались "чудесными историями исцеления", которые дались людям так же легко, враз, как только они поняли как именно нужно действовать и какие именно правила использовать. На самом деле, всё это ужасно сложно, с собой бороться очень трудно и даже иногда мучительно (по крайней мере так у меня). Легко становится тогда, когда всё уже позади, когда ты вспоминаешь то, как ты менялся и когда время уже стерло яркость картинки в твоей голове.
• "Нужно спотыкаться и учиться на своих ошибках". В каждой истории видно, что люди приходят к решению своих проблем самостоятельно, несколько случайно благодаря какой-либо ситуации, своей ситуации, индивидуальной, у которой своё время и своё место, которая помогает понять в какую сторону двигаться дальше. Не нужно спешить (избавиться от проблемы), важно не просто принять её решение из какой-нибудь книги, а понять, прочувствовать и осознать именно себя и свои правила и способы решения своих проблем. Всё слишком индивидуально, нужно не просто слушать.
• "Мне нравятся лимоны". Нужно сознать, хочешь ли ты избавляться от беспокойства, или тебе всё устраивает, а от беспокойства избавиться как бы нужно потому что оно вроде бы и мешает тебе, да и чтобы артрит прошел? Кстати, с артритом - всё верно, может быть я сильно впечатлилась рассказами Карнеги, но при приступах беспокойства я и в правду начала замечать как начинаются боли в беспокоящем меня суставе. Магия!

Что же может быть хуже беспокойства для человека. Этот яд отуманивает наши жизни и уводит нас от истины. Мы не замечаем радостей и начинаем видеть только плохое в жизни.
Карнеги в своей книге даёт хорошие советы по избавлению от этого недуга и отлично доводит до читателя мысль о вреде беспокойства... Я думаю эта книга будет полезна всем. И мне она тоже в какой-то степени помогла...
Вот только беспокойство есть у меня одно. Читая подобные книги я вижу много советов и понимаю, что использовать их было бы очень полезно. Да вот только читаешь за страницей страницу и как-то многие из этих советов забываются... А на следующий день уже не применяются, то есть просто проходят мимо.
Да, сам Карнеги пишет в начале книги, как нужно её читать.... Но как-то уж слишком, мне кажется. Не хочется мне так её читать.
Хочется прочесть один раз, да так, чтобы ещё и извлечь из книги максимальную пользу.
Может кто-то прочтёт мою рецензию и поделится советом, как вы читаете подобные книги. А то я, просто читаю, как художественную и использую малую часть советов из книги...
Да это и не рецензия вовсе получилась, а какое-то жалобное письмо. Ну и ладно, это моя первая рецензия, пусть она будет какой угодно... Первый блин.

Для меня эта книга стала лекарством. В 21 год я поняла, что нужно менять свое отношение ко всему, что происходит вокруг меня.

Это пока единственная книга, в которой я сделала несколько десятков заметок. Эту книгу хочется всю выделить и повесить ее высказывания на самых видных местах, чтобы всегда помнить о том, как следует себя вести. Я считаю, что ее необходимо перечитывать регулярно, чтобы не забывать простые истины из далекого прошлого, но до сих пор актуальные в наши дни

Я рекомендую ее абсолютно каждому!!!

Вот уже второй раз закончила я читать замечательную книгу Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить".
Безусловно, это классика своего жанра. И все книги, написанные в сфере личного роста и развития, - это разработка и изучение идей Карнеги, который в ряду многих психологов начала ХХ века заложил базис современной психологии.
Эту книгу приятно читать, приятно обдумывать, и так же приятно претворять в жизнь приведённые в ней советы. Потому как без практического применения "Как перестать беспокоиться и начать жизнь" не имеет никакого смысла. Тут только так - прочитал и попробовал на себе. Тогда на самом деле в жизни произойдут изменения.
Опробовано на себе.