Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков

Мирзакарим Норбеков

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

1K оценок

5
33%
4
33%
3
23%
2
6%
1
4%

Ваша оценка

Прочитали 1263Хотят прочитать 666

Рецензии

TanyaKozhemyakina7 июля 2023 г.
Зрячий, не зрячий... А если не смотришь — все равно не увидишь...
Столь популярная сейчас тема самопознания, сознания, психологического здоровья в литературе, лишь начинала приобретать актуальность в начале этого века. Как страдающему сильной миопией, эту книгу мне незамедлительной приобрели родители. когда я была ещё подростком. Именно поэтому, даже прочитав три раза. я не понимала глубокого смысла авторской мысли. Слишком доверчивая, я посчитала, что лишь проштудировав множество страниц - ко мне вернётся зрение и я прозрею! Мечтать не вредно, вредно не мечтать...
Да, со многими, уже прочитанными книгами специалистов-психологов, я согласна. В частности с тем, насколько велика и могущественная сила нашей мысли. Только вот зрение вернётся лишь в слуачае оперативного вмешательства. Не буду врать, даже в личном кругу общения слышала о единственном случае восстановления при ежедневных упражнениях (физических, не мысленных). Однако не каждому по состоянию здоровья подходит такое, и даже может нанести вред. Очень опасно заниматься таким, казалось бы, безобидным методом.
Поучительная!, а не учебная, книга прекрасно оформлена и сложена. Читать - одно удовольствием. Не скажу, устарела ли информация автора спустя два десятилетия, но вряд ли на сегодняшний день существует многовариантность именно данной офтальмологической темы в призме психологии.

Читать далее
97
4,1K
Svetlana___22 августа 2021 г.
Автор на протяжении всей книги пытается доказать, что наше здоровье в наших руках, что мы можем вылечить ЛЮБУЮ болезнь своим настроем на выздоровление. Акцент в основном делается на проблемы со зрением. Если верить в то, что написано, то любое зрение можно восстановить до состояния нормы. 1 диоптрия за 4-6 дней, неважно дальнозоркость у Вас или близорукость, астигматизм или катаракта, любое отклонение зрения, вплоть до слепоты, поддается корректировке.
Зачем я это читала??? Я никогда не доверяла нетрадиционной медицине, я не понимала людей, которые ходят по целителям тогда, когда надо обращаться к врачу.
Слишком у меня рациональный ум, чтобы поверить в то, что можно вылечиться без лекарств, только усилием воли и самовнушением.
Ну что это такое?

Главное - не сами упражнения, а Ваше внутреннее состояние, в котором Вы их выполняете.
Девяносто процентов внимания нужно направить на создание внутреннего настроя и только десять процентов - на технику выполнения.
Это написано для того, чтобы снять с себя ответственность за советы, которые даются в книге? Мол, настрой у Вас не тот был, поэтому и советы не помогли, а навредили.
Страшно, если такая книга попадется в руки человеку, который в это свято поверит, не пойдет к врачу, а будет лечиться, руководствуясь этой книгой.
Эта книга только для тех, у кого нормальное здоровье, которым не нужна реальная медицинская помощь. Она для тех, кто выдумывает себе на пустом месте болезни, которых на самом деле у них нет. Такие болезни не страшно и лечить с помощью упражнений из этой книги. Сам надумал, сам вылечил. Сам занят, врача не отвлекает.
Читать далее
43
3,4K
mstitov15 июля 2025 г.
Читал эту книгу достаточно давно. Мне её посоветовал кто-то в контексте улучшения зрения, когда я еще носил очки. Уже почти 2 года, как сделал лазерную коррекцию (жалею только о том, что не сделал это гораздо раньше), и решил освежить в памяти, что же все-таки было в данном литературном труде автора.
Многое из книги действительно работает. Например, ранее я мог часто жаловаться на на то, что у меня что-то болит. Как только перестаешь про это говорить, действительно, через какое-то время и боли проходят и болеешь гораздо реже.
Книга "Опыт дурака 1, или Ключ к прозрению" (автор — Мирзакарим Норбеков) представляет собой смесь психологии, эзотерики и самопомощи. Основная идея — изменение мышления и восприятия для достижения успеха и здоровья.
Ключевые тезисы
Сила внутреннего настроя
Успех и здоровье зависят от нашего восприятия реальности.
Негативные мысли разрушают, а позитивные — созидают.
Тело и психика связаны
Физическое здоровье можно восстановить через работу с сознанием.
Автор предлагает упражнения для улучшения зрения, осанки и общего тонуса.
Принцип "дурака"
Нужно уметь смеяться над собой и не зацикливаться на проблемах.
"Дурак" — это не глупец, а человек, свободный от стереотипов.
Работа с образами и визуализацией
Внутренние образы влияют на реальность.
Нужно представлять себя здоровым, успешным и счастливым.
Ответственность за свою жизнь
Человек сам создаёт свои болезни и неудачи.
Изменение мышления ведёт к изменению жизни.
Практические техники
Дыхательные упражнения.
Гимнастика для позвоночника.
Аффирмации и самовнушение.
Книга сочетает юмор, провокацию и практические советы, побуждая читателя выйти из зоны комфорта.
Читать далее
35
255

Все рецензии

Цитаты

aleks2424 января 2013 г.
Что несете в своем сознании, то и видите в окружающем мире, то и притягиваете к себе.
14
4,4K
cheryab20 декабря 2010 г.
Лень — это стремление к покою. Покой стремится к своему высшему идеалу — абсолютному покою, вечному покою. Лень — это есть смерть в миниатюре.
13
3,2K
aleks2424 января 2013 г.
Победа становится неизбежой, если для поражения не оставить ни одного шанса.
12
3,9K