
Ваша оценкаЦитаты
Аноним24 мая 2020 г.Самые страшные картинки (например, изображение пациента, умирающего на больничной койке от рака легких) на самом деле усиливают тягу к курению. Почему? Они запускают реакцию страха, а что способно успокоить лучше, чем сигарета?
5530
Аноним10 апреля 2018 г.Стресс – это состояние, которое возникает, если на карту поставлено то, что вам небезразлично.
Вы не испытываете стресс из-за того, что вас не волнует, и вы не можете жить осмысленной жизнью, не испытывая стрессов хотя бы в какой-то мере.5511
Аноним10 апреля 2018 г.Читать далееВсякий раз, когда людей спрашивают о сфере, связанной с наибольшим стрессом, оказывается, что именно в ней скрыт смысл их жизни. Здесь возникает парадокс стресса. Например, Институт Гэллапа обнаружил, что наличие ребенка значительно повышает вероятность того, что вы каждый день будете испытывать достаточно сильный стресс, но к тому же много улыбаться и смеяться.
... Получается, что стресс служит показателем того, насколько интересна и значима для вас собственная жизнь и человеческие взаимоотношения в ней.4336
Аноним13 октября 2017 г.Ваша главная цель - не избежать вреда для себя, а добиться того, чего вы хотите.
4357
Аноним24 мая 2020 г.Отсутствие стресса может даже нанести вред вашему здоровью. В одном масштабном эпидемиологическом исследовании говорилось, что у мужчин средних лет, признавших, что большую часть жизни испытывают скуку, вероятность смерти от сердечного приступа в ближайшие 20 лет вырастает более чем в два раза.
3201
Аноним16 мая 2017 г.Чем сильнее человек стремится к максимуму удовольствия и отсутствию боли, тем вероятнее, что жизнь будет лишена глубины, смысла и привязанностей.
3307
Аноним24 мая 2020 г.Даже в очень тяжелых ситуациях человек, как правило, может обрести надежду, сделать выбор и найти смысл. Поэтому для нас типичными эффектами стресса будут сила, развитие и стойкость.
2182
Аноним19 января 2018 г.Образ мышления – это совокупность убеждений, которые определяют то, как вы мыслите, чувствуете и действуете.
2288
Аноним31 августа 2022 г.Стресс - это состояние, которое возникает, если на карту поставлено то, что вам небезразлично. Вы не испытываете стресс из-за того, что вас не волнует, и вы не можете жить осмысленной жизнью, не испытывая стрессов хотя бы в какой то мере.
149
Аноним18 апреля 2022 г.Читать далееЕсли вы хотите помочь людям лучше справляться с тревогой, полезнее сказать им: «Вы сможете это пережить!» Исследования показывают, что такая тактика улучшает их результаты на 33 %. Неважно, как они к этому отнесутся. Главное, что такое послание изменяет смысл первых признаков тревоги, которые они испытывают 102 . Их нервозность уже не будет говорить им: «Сейчас ты все провалишь», а послужит доказательством того, что они готовы к испытанию. Если убеждать возбужденного человека успокоиться, это станет для него доказательством неготовности к испытанию. Но если он благодаря вам поверит в то, что способен выдержать трудности, то сможет найти в себе силы для этого.
152