Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Рамачарака, Уильям Уокер Аткинсон - Хатха-йога
User AvatarВаша оценка
4,3
(19)

Хатха-йога

Рамачарака, Уильям Уокер Аткинсон

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,3
19 оценок
  • 5
    53%
  • 4
    21%
  • 3
    26%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 46Хотят прочитать 16

Рецензии

  • Аватар пользователя
    aeryabinin
    27 ноября 2021

    Начало познания и воспитания себя

    Отличное пособие для тех, кто хочет перешагнуть через пропасть на пути к гармонии, силе и самопознанию. Доступным языком, без каких-либо уловок и таинств. 

    До всех модных нынче медитаций и занятий йогой нужно себя воспитать, полюбить своё тело и начать развивать своё тело, сознание и дух.

    Книга состоит из базовых частей: анатомия, питание, дыхание, физические упражнения, сон.

    Сложно представить, как работает «прана», визуализировать, «пощупать», но в моей голове это что-то вроде электрической энергии.


    Особенно актуальна книга в век современных технологий и неограниченных возможностей. 


    Читать далее
    like5 понравилось
    0
    1,3K
Все рецензии
Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Хатха-йога. Учение йогов о физическом здоровье с многочисленными упражнениями
  • Хатха-йога
  • Хатха-йога. Учение йогов о физическом здоровье с многочисленными упражнениями