Insurius
9 сентября 2017
Очень полезная книжка
Ничего лишнего. Только последовательно усложняющаяся программа. Естественно, ждать волшебства от получаса занятий не стоит, но для утренней зарядки программа очень хороша.
2 понравилось2,5K
Ваша оценкаКакая женщина не мечтает избавиться от лишнего веса, уменьшить объем бедер, сформировать высокие, крепкие, круглые ягодицы и тонкую талию, научиться управлять своим телом и, возможно, даже достигнуть балетного совершенства? Воспользовавшись советами американских специалистов по физической подготовке Феликса Шмигта и Синтии Тайверс, вы осуществите мечту о Ножках Мирового Стандарта!
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,9
7 оценок
- 586%
- 414%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 8Хотят прочитать 44
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
А что мир литературы думает и пишет о моде....9 июля отмечают День моды (Fashion Day).
- 3 577 книг
Руки, ноги и другие конечности на обложках
- 3 800 книг
Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
- 429 книг
Для себя
- 115 книг
Фитнес
- 1 книга
