Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация

Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами. Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц, физиология мышц, тренировка мышц (с учетом их анатомии и физиологии), а также профилактика и реабилитация. Наглядные иллюстрации демонстрируют места начала и прикрепления мышц, их анатомическое расположение. В сопров...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,4

6 оценок

5
50%
4
50%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 7Хотят прочитать 17

Рецензии

07Ricci
28 августа 2025
Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация
Книга представляет собой уникальное и ценное пособие, сочетающее в себе как теоретические основы, так и практические рекомендации, что делает её особенно полезной для широкой аудитории — от студентов и тренеров до профессиональных спортсменов и специалистов в области медицины и фитнеса.
Авторский коллектив, включающий специалистов из различных областей — спортивной медицины, физиологии, клинической медицины и тренировочного процесса — создал по-настоящему комплексный и профессиональный труд. Четкая структура издания (анатомия, физиология, тренировка, профилактика и реабилитация) позволяет глубоко погрузиться в материал и системно его изучать.
Особое внимание заслуживает визуальное оформление: наглядные иллюстрации и таблицы способствуют лучшему пониманию анатомических и функциональных особенностей мышц. Уникальность книги заключается в том, что все данные представлены с учетом специфики различных видов спорта, что делает её особенно практичной и адаптированной к реальным задачам тренеров и спортсменов.
Большим плюсом являются разделы, посвящённые тейпированию и спортивному массажу — это делает книгу не только теоретическим руководством, но и практическим инструментом в повседневной работе.
Рекомендую это издание всем, кто связан с физической культурой, спортом, медициной или фитнесом. Оно станет отличным помощником как в обучении, так и в профессиональной деятельности.
Читать далее
2 понравилось
0
33
Manya_ya
9 июля 2019
Прекрасное издание
Мне, как человеку без медицинского образования, издание очень понравилось, прекрасные наглядные изображения, описания, полезно и полно изложено! Очень помогает в базовой подготовке к фитнес-тренерству
0
231