
Книги для психологов
_Muse_
- 4 468 книг
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
Цитата:
Впечатление:
И так, закрываю этой книгой «неделю» книжной психологии :)
Книгу прочитала пару месяцев назад, вроде завела все разбросанные цитаты и готова поделиться впечатлялкой.
Книга из серии классикой психологии, это уже 20-Й век, по объему небольшая, читается легко, написана, как скомпонованные рассуждения о заявленной тематике.
Лично для себя хотела найти что-то новое по теме стресса и адаптации а нему, было пару интересных мыслей, скорее для себя, чем для работы по теме стресса, но все равно интересно посмотреть с другой стороны, пораскручивать некоторые мысли.
Книга, из-за своего объема, достаточно компактно и доступным языком объясняет тему стресса и дистресса, возможно не совсем понятно, что с этим делать в последующем, но цели такой у книги не было, а научных данных достаточно, чтобы вызвать доверие у читающего.
О чем книга: Автор в свободном изложении доносит до читателя информацию про понятия стресса и дистресса, их взаимосвязи с разными сферами и влияние на жизнедеятельность человека в целом. Рассказывает о научных данных, которые затрагивают и психофизиологию и философию заявленной темы. В ненавязчивом повествовании рассказывает, что может помочь человеку проживать стресс.
Читать/ не читать: читать в общем потоке

Может не надо выдвигать теории в психологии? Например, многие психологи выдвинули такие теории, которые вроде бы всё описывают, но доказать или опровергнуть их невозможно.
А вот Карл Леонгард просто описывал людей. Он видел, что какой-то человек любит выделяться и быть в центре внимания, может очень убедительно врать, во время жизненных трудностей «убегает в болезнь», излюбленный защитный механизм — вытеснение, из криминальных видов деятельности склонен к аферизму и мошенничеству и еще некоторые другие психологические особенности. Видел, что если человеку свойственна одна, или тем более две вещи из перечисленного выше, то с очень высокой вероятностью можно предположить, что ему свойственны и остальные вещи из этого списка.
Леонгард не выдумывал вещи, которые нельзя доказать или опровергнуь, как это делали, например Фрейд или Адлер. Теория может описывать все красиво, четко и непротиворечиво, но быть при этом неверной. Леонгард не выдвигал теорий, а просто грамотно описывал то, что видел.
Но можно описывать глупо и поверхностно, как, например Ч. Ломброзо.

Первое, на чем имеет смысл остановиться, заключается в том, что хотя Леонгард и представляет типологию личностей, эта типология весьма и весьма ограниченная. Акцентуированная личность - это некое пограничное состояние, в котором человек еще не потерял способностей к адаптации, т.е. не сошел с ума, но вместе с тем уже имеет стойкие и неуправляемые особенности поведения и психики, позволяющие говорить о нем, как о человеке со странностями.
Сам этот характер постановки задачи необходимо ведет к серьезным сложностям: разумна ли вообще попытка типировать странных людей? Мне кажется, для этого потребуется детальная проработка всей структуры психики, которая объясняла бы попутно и "норму", и "патологию", т.е. вместо частной задачи мы имеем как раз задачу предельно общую. Но Леонгард желает работать с ней именно как с частной, откуда и проистекают все его проблемы. Можно еще понять, когда он выделяет свои 12 типов личности почти произвольно, опираясь на свой вкус (или, если угодно, опыт). Куда сложнее смириться с тем, что он это делает бихевиористически. Т.е. леонгадровские типы личности - это некоторые устойчивые формы поведения. Наверное, с практической точки зрения, такой подход имеет определенный смысл, ибо поведение куда проще и достовернее в наблюдении и обобщении, нежели чем процессы психические. Но при этом фундаментальная ценность подобной типологии существенно снижается. Едва же Леонгард пытается подвести под этологические типы их внутрипсихическое обоснование, сразу же возникает мильен вопросов.
Если демонстративная личность обусловлена только сильной способностью к вытеснению, почему она имеет столь выраженный социальный аспект? а не проявляется допустим в чрезмерной рассеянности и склонности к игнорированию жизненных проблем?
Если педантическая личность определена только затрудненным вытеснением, зачем педант много раз проверяет выключенные приборы; почему он просто не помнит, как он их выключал?
Почему застревающая личность со своей стойкостью аффекта - честолюбива? Другими словами, почему она застревает именно на аффекте одобрения окружающих, а не тысяче других?
Чем обусловлено различие эпилептоидных, аффективно-экзальтированных и эмотивных личностей, которые все сводятся к тому, что человек не может совладать со своими чрезвычайно сильными эмоциями?
Ответов нет. А потому пока я вижу здесь скорее систему ярлычков, чем что-то способное объяснить особенности психики. Хотя специалисты, наверное, найдут и этому применение.

Биохимические исследования стресса показали, что постоянство внутренней среды поддерживается двумя основными типами реакций: синтоксической (от греческого syn— вместе) и кататоксической (от греческого саtа — против). Чтобы противостоять различным стрессорам, организм должен регулировать свои реакции посредством химических сигналов или нервных импульсов, которые либо прекращают, либо вызывают борьбу. Синтоксическве агенты действуют как тканевые транквилизаторы (успокоители), создают состояние пассивного терпения, то есть мирного сосуществования с вторгшимися чужеродными веществами. Кататоксические агенты химически стимулируют выработку разрушительных ферментов, которые активно атакую возбудителя болезни, ускоряя его гибель в организме.

Понадобилось много лет для доказательства того, что качественно различные раздражители отличаются лишь своим специфическим действием. Их неспецифический стрессорный эффект, в сущности, одинаков, если только на него не накладывается и не видоизменяет его какое-либо специфическое свойство раздражителя.

Значит, необходимо отличать поверхностную адаптационную энергию от глубокой. Поверхностная адаптационная энергия доступна сразу, по первому требованию, как деньги в банке можно получить тотчас же, выписав чек. Глубокая же адаптационная энергия хранится в виде резерва, подобно тому как часть нашего унаследованного богатства вложена в акции и ценные бумаги, которые нужно сперва продать, чтобы пополнить свой банковский счет и тем самым увеличить сумму, доступную для получения наличными. После целой жизни непрерывных расходов все вложения постепенно тают, если мы только тратим и ничего не накапливаем. Я вижу в этом сходство с необратимым процессом старения. Стадия истощения после кратковременных нагрузок на организм оказывается обратимой, но полное истощение адаптационной энергии необратимо. Когда ее запасы иссякают, наступают старость и смерть.