Ваша оценкаВы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так.
На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас б...
Жанры
Издательство:
ISBN:
978-5-9614-5461-1
Год издания:
2016
Язык:
Русский
Мягкая обложка, 368 стр.
Тираж: 2000 экз.
Формат: 60x90/8 (220х290 мм)
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
3,0
2 оценки
- 50%
- 450%
- 30%
- 250%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 3Хотят прочитать 16
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
