Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
- 429 книг
Ваша оценкаВы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так.
На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас ...
Жанры
Рейтинг LiveLib
3,0
2 оценки
- 50%
- 450%
- 30%
- 250%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 3Хотят прочитать 16