Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить

«…профессор Гарвардского университета Уильям Джеймс: «Считается, что действие является следствием настроения, но на самом деле одно неотделимо от другого. Регулируя свои действия, которые более непосредственно контролируются нашей волей, мы можем косвенно регулировать наше настроение, которое этому контролю не подчиняется.
Таким образом, наиболее эффективный способ усилием воли обрести хорошее настроение, если оно у нас испортилось, - это приободриться и поступать и говорить так, словно у нас все время было хорошо на душе…» ст.83

«…Дейл Карнеги считает, что каждый человек может хорошо говорить, когда выйдет из себя. Он утверждает, что если вы нанесете самому невежественному человеку в городе удар в челюсть и собьете его с ног, то, поднявшись этот человек будет говорить красноречиво, горячо и выразительно, что сможет соперничать с самим Уильямом Дженнитсом Байраном в пору наивысшего его расцвета. Он убеждает, что почти каждый человек может достаточно удачно выступать с речами при наличии у него уверенности в себе и идеи, которая страстно его волнует.
По мнению Карнеги, выработать в себе уверенность в собственных силах можно, делая то, что вы боитесь сделать, и добиваясь, чтобы о вас пошла слава человека, которому все удается. Поэтому он заставляет своих слушателей выступать на каждом занятии. Аудитория настроена здесь сочувственно – все слушатели находятся в одинаковом положении и с помощью постоянных упражнений обретают смелость, веру в себя и энтузиазм, которые затем проявляются и в частных беседах…» ст.20-21

У меня была интересная переписка с Льюисом Э. Лоуэсом, который в течение многих лет был начальником тюрьмы Синг-Синг. Он утверждает, что «лишь немногие преступники в Синг-Синг считают себя плохими людьми. По их мнению, они такие же люди, как вы или я. Они логически обосновывают, объясняют свои поступки. Они могут рассказать вам, почему им пришлось взломать сейф или открыть стрельбу. Большинство из них пытается посредством различных логических построений, истинных или ложных, оправдать свои антиобщественные действия даже перед собой, настойчиво доказывая, что их не следовало сажать в тюрьму».