Ваша оценкаЦитаты
Аноним17 января 2016 г.Большинство людей не получают от жизни того, чего хотят, потому что не знают толком, чего хотят.
2106
Аноним6 января 2016 г.Мнение окружающих тебя бы не так беспокоило,если бы ты понимал,как редко они о тебе думают.
261
Аноним31 марта 2015 г.Если ваше зачем достаточно убедительно, то как станет естественным следствием.
264
Аноним30 ноября 2021 г.«Невозможно быть благодарным и при этом ощущать негатив» - Эрик Плантенберг
120- Аноним30 ноября 2021 г.
Составьте список действий, от которых нужно отказаться; он как минимум не менее
важен, чем список нужных дел112 - Аноним29 ноября 2021 г.
Чтобы подготовиться, задавайте себе три «разумных вопроса», прежде чем приступать
к чтению любого материала.- Зачем я это читаю?
- Для чего мне нужна эта информация?
- Сколько у меня времени?
112 - Аноним29 ноября 2021 г.Читать далее
Три привычки при чтении, которые вы можете ослабить
1) Отвлечение внимания (блуждание мысли). Главное «лекарство» от этой привычки простое: двигайтесь быстрее! Ваш ум отвлекается в основном из-за скуки. Если он способен легко воспринять, скажем, в два раза больше, чем сейчас (а это правда), то он найдет дополнительное применение этим резервам. Мозгу очень понравится, если вы поставите перед ним задачу увеличить скорость, и он будет внимательнее. Это резко повысит понимание материала.2) Регрессия (возврат). Читать текст с помощью пальца-указателя или закладкой, закрывая прочитанную строку.
3) Субвокализация (мысленное проговаривание). Лучший способ устранить эту привычку (да и все три) — использовать свои глаза и/или руки (инструменты «разумного чтения») активнее и более осознанно, научиться больше задействовать зрительные центры мозга, а не слуховые.
116 - Аноним29 ноября 2021 г.
Чтобы сохранить информацию на длительный срок, следуйте схеме интервального повторения: через час, через день, через неделю.
112
