Ваша оценкаЦитаты
Аноним9 марта 2015 г.Как сказал Эрл Найтингейл, вы по сути "становитесь тем, о чем думаете". Это одна из самых впечатляющих истин, высказанных за прошедшие 100 лет.
Чтобы научиться мыслить позитивно и продуктивно, сначала необходимо понять, что мы сами выбираем свои мысли.
Качество наших мыслей - ваша и только ваша ответственность.7806
Аноним22 июля 2019 г.Самая непродуктивная трата времени — идеально делать то, что вообще не нужно.
5578
Аноним6 февраля 2016 г....если вы сами не будете над собой смеяться, найдутся те, кто сделает это за вас.
3295- Аноним6 февраля 2016 г.
Нет такого понятия, как неподвижность: вы либо продвигаетесь вперед, либо отстаете.
3267 
Аноним30 ноября 2021 г.Читать далееСИЛОВОЙ ЧАС
1. Как только я просыпаюсь, то начинаю день со словесной аффирмации, говоря вслух:
«Сегодня будет прекрасный день!» Я хочу контролировать свою речь как можно раньше с утра. Наши мысли влияют на слова, а главное, слова влияют на мысли.2. Я выделяю несколько минут на благодарности. Я признателен за свой дом, здоровье,
кровать, семью, бизнес и многое другое. В соответствии с законом притяжения подобного, осознавая, что приносит мне радость, я активизирую процесс притяжения приятных моментов в мою жизнь.3. Полезные ритуалы: выпить воды, зарядка, спорт, (выписать конкретные шаги)
4. Теперь, когда мой мозг и организм настроены (гимнастика легкой или средней
сложности несколько повышают мою частоту пульса, что с физиологической точки зрения
ускоряет потоки энергии), я точно бодрствую. Если я сейчас сяду, меня не потянет в сон.
Итак, пора перечитать собственное определение основных ценностей, предназначения и
ключевой цели. Они записаны от руки на карточках. В этой стопке есть и ряд письменных
аффирмаций5. Медитация
6. Теперь, когда мой разум/мозг мыслит глубже, я кратко повторяю шаг 4: ценности, предназначение, цели и аффирмации.
7. Теперь, когда мои разум и организм полностью на-строены, я просматриваю свою
«большую ежедневную шестерку» (календарь рассписаний) и при желании вношу в нее коррективы.8. И, наконец, я мысленно пересматриваю все, что только что сделал, и подвожу итоги.
Я называю каждое конкретное действие маленькой победой и мысленно хвалю себя.2125- Аноним25 ноября 2021 г.
Мы создаем «Систему мысленных папок». Другое ее название — ПОК. Эта аббревиатура обозначает три компонента, которые вам нужны, чтобы мгновенно вспоминать что угодно: от имен до презентаций, от этой книги до списка покупок и места, где вы оставили ключи. Это превосходная система.
«П» означает «папка»
«О» означает «образ»
«К» означает «клей»275 - Аноним25 ноября 2021 г.
Язык вашей памяти (и всех остальных функций мозга) — образы. Еще одна полезная черта — сильная склонность и способность мозга их видеть. Чем лучше вам удается представить себе информацию образно,
тем легче ее вспомнить.265 
Аноним5 июня 2020 г.“Результаты напрямую создаются действиями. Если вы всегда делаете то, что делали всегда, то будете получать то, что всегда получали.”
2130