Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

Джозеф Гренни, Керри Паттерсон, Дэвид Максфилд, Рон Макмиллан, Эл Свитцлер

62% работающих тратят всю зарплату без остатка. 68% курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95% сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли. Что если причина совершенно в другом… Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим зн...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,9

16 оценок

5
19%
4
63%
3
13%
2
6%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 19Хотят прочитать 55

Рецензии

MarkieErringly25 октября 2021 г.
Типично американский стиль. Утверждения, приправленные мотивирующими историями, метафорами и чуть чуть исследований, для подтверждения тезисов
Слишком много воды, некоторые подходы кажутся притянутыми за уши

2
126
ta_samaya31 марта 2019 г.
▫️ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ:▫️Удивительно, что у книги такое количество авторов, а читается она так, как будто автор один. Полезно. Мне кажется, после этой книги курильщики реально могут бросить курить, а те, у кого трындец в отношениях, смогут найти выход. И не только.
▪️О ЧЕМ:▪️Основной посыл, что если ты что-то не можешь сделать, это не значит, что тебе не хватает силы воли. Иногда она вообще ни при чем (тут я все-таки немного со скепсисом). А есть источники влияния, которые определяют наше поведение:
-полюби то, что ненавидишь;
-делай то, что раньше не мог;
-преврати соучастников в друзей;
-измени экономику;
-контролируй свое пространство.
И во главе всего стоит Осознанность.
Книга прекрасно структурирована. Вначале рассказывается про в е эти источники влияния, а потом приводятся примеры важных сфер жизни, где производится доскональный разбор.
▫️ДЛЯ КОГО:▫️В первую очередь рекомендуется прочесть тем, у кого могут быть проблемы в следующих областях:
-Карьера
-Похудение
-Финансы
-Любого рода зависимость
-Личные отношения
▪️ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ:▪️Книга позволит посмотреть на проблему под другим ракурсом.
▫️7/10▫️Много набивших оскомину типичных примеров + хотелось бы побольше сфер, где использовать новые знания.
Читать далее
2
202