Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Douglas Chapman, Джули Фушер - Training for the CrossFit Games: A Year of Programming used to train Julie Foucher, The 2nd Fittest Woman on Earth, CrossFit Games 2012
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Training for the CrossFit Games: A Year of Programming used to train Julie Foucher, The 2nd Fittest Woman on Earth, CrossFit Games 2012

Douglas Chapman, Джули Фушер
CrossFit Champions are not made overnight. The difference between ranking in the Games, and gassing out before the Regionals, is not the quantity of training, but the quality. Good form and good programming are vital. This book is a slice of history. It is the actual regimen used to train Julie Foucher (The 2nd Fittest Woman on Earth, CrossFit Games 2012) and several other competitors, for the 2012 Games. This is the complete training season, starting immediately after the 2011 CrossFit Games,...

Издательство:

CreateSpace Independent Publishing Platform

ISBN:

978-1494204372

Год издания:

2013

Язык: English

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки