Еще
Логотип LiveLib

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Ширли Трикетт - Как победить депрессию и избавиться от тревоги
18+
User AvatarВаша оценка
3,5
(1)

Как победить депрессию и избавиться от тревоги

Ширли Трикетт
Немного найдется счастливчиков, кому незнакомо чувство тревоги, беспричинного уныния, упадка сил, давящей усталости, потери интереса к жизни и утомляющего раздражения. Диагноз вашему недомоганию прост - вас мучает депрессия. А бороться с ней, как считают британские специалисты, можно и самим, не прибегая к помощи врачей и лекарств. Осознание своего недуга - это первый шаг в борьбе с ним, а затем, начав психологическое наступление на болезнь, вы сможете прибегнуть к помощи физических упражн...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Психология успеха

ISBN:

5-699-00017-8

Год издания:

2002

Язык:

Русский

Мягкая обложка, 160 стр.

Тираж: 7000 экз.

Формат: 84x108/32 (130х200 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Содержание

Рейтинг LiveLib

3,5
1 оценка
  • 5
    0%
  • 4
    100%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 2Хотят прочитать 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Как победить депрессию и избавиться от тревоги