Голодание ради здоровья. Забытые достижения советской медицины

Юрий Николаев, Владимир Черкасов, Е. И. Нилов

Голода принято бояться, избегать. Голод - это бедствие, вызываемое сильными социальными потрясениями, это лишения, мучения и смерти множества людей. Кажется совершенно немыслимым, что кто-то может голодать добровольно. Тем не менее это так! Автор этой книги - доктор медицинских наук Юрий Сергеевич Николаев - является основателем метода разгрузочно-диетической терапии (РДТ), называемого также лечебным голоданием. В Советском Союзе этим методом мог вылечиться любой желающий, просто придя на пр...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,4

50 оценок

5
52%
4
38%
3
10%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 63Хотят прочитать 83

Рецензии

TarasZaruba26 января 2021 г.
Хочется попробоват
В 21 веке сложно воспринимать такую литературу. Цитаты врачей тысячелетней давности, отсылки к трудам ученых и очень много повторений одного и того же, но другими словами. Истории больных и здоровых людей, которые в нынешнее время вели бы себя совсем по-другому.

Но, безусловно, базовые знания, особенно по физиологии, получил. И получил ответы на вопросы по голоданию, которые были до книги.

Рекомендовал бы как дополнение в виде истории "а как было раньше".
2
714
DMITRIYDAYNEKO11 июня 2025 г.
Шикарная информация.
Для тех кто ее собирается читать, чтобы применять на практике,
можно пропустить весь текст. Последние 3 главы практические рекомендации.
1
113

Все рецензии

Цитаты

Katya_Zykova31 августа 2020 г.
РДТ можно назвать временной остановкой конвейера для профилактического ремонта тех систем и механизмов, которые невозможно починить, пока конвейер находится в постоянном движении. В таких профилактических ремонтах нуждаются абсолютно все машины, чтобы они могли работать эффективно, долго, без срывов.
2
305
Katya_Zykova31 августа 2020 г.
«Если пациент умирает, пройдя курс лечения обычными методами, это расценивается как несчастье неизбежное; если же пациент погиб при проведении натуропатического лечения, это рассматривается как преступление, отсутствие медицинской помощи».
1
279
Katya_Zykova31 августа 2020 г.
Вполне естественно, что при голодании вес тела непрерывно падает. Наибольшая потеря веса наблюдается в самый первый период голодания, затем постепенно потеря веса уменьшается. На характер этого процесса влияют как внешние, так и внутренние факторы: температура, влажность и чистота воздуха, состояние нервной системы, физическая нагрузка и проч. Как правило, чем моложе организм, тем интенсивнее он теряет вес.
Резкое падение веса в первые дни голодания объясняется активным выведением из организма воды и использованием в это время безазотистых, а именно — углеводных запасов, в частности, гликогена печени. После частичного использования углеводных запасов интенсивность потери веса значительно уменьшается…
Читать далее
0
446