The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun

Gretchen Rubin

Цитаты

Linalia25 октября 2016 г.
Самуэль Батлер написал: «Суть счастья и несчастья состоит в движении к лучшему или худшему. Не имеет значения, насколько тебе хорошо или плохо; дело не в этом, а в том, к движению в каком направлении ты склоняешься».
1
37
MaryHabee2 сентября 2016 г.
Да, я вполне счастлива, но не настолько, насколько могла бы. Моя жизнь хороша, но я хочу больше ею наслаждаться и жить лучше. Я слишком много жалуюсь, раздражаюсь чаще, чем следовало бы. Мне надо быть более благодарной судьбе и людям. Думаю, если бы я чувствовала себя счастливее, я бы и вела себя лучше.
1
42
nastialivanova8 августа 2016 г.
Нужно прекратить оценивать себя по не имеющим ко мне отношения стандартам эффективности жизни.
1
33
OlgaIvanova1714 августа 2016 г.
Выслушивание чужих жалоб угнетает независимо то того, в хорошем ты настроении или плохом, и от того, справедливы эти жалобы или нет.
1
37
Priori730 июня 2016 г.
Играй тем раскладом, который имеешь на руках.
1
40
Guzlu17 мая 2016 г.
Yet as I thought about happiness, I kept running up against paradoxes. I wanted to change myself but accept myself. I wanted to take myself less seriously - and also more seriously. I wanted to use my time well, but I also wanted to wander, to play, to read at whim. I wanted to think about myself so I could forget myself. I was always on the edge of agitation; I wanted to let go of envy and anxiety about the future, yet keep my energy and ambition.
1
34
NataLee30 апреля 2016 г.
Ведь так легко быть человеком тяжелым, и так трудно - легким. Мы, люди безрадостные, вытягиваем энергию и ощущение счастья из людей, способных жить в радости, мы ждем, что они поднимут нам настроение своим жизнелюбием, а также помогут унять беспокойство и страхи.
1
36
Viviam26 января 2016 г.
Я не так счастлива, как могла бы быть, и в моей жизни ничего не изменится, если я сама не изменяю ее.
1
36
ElenaYavdoshenko16 декабря 2015 г.
Порой самой трудной частью выполнения дела была необходимость принять решение его выполнить. Однажды я начала день с того, что отправила электронной почтой письмо из 48 слов, которые написала за 45 секунд. Эта нерешённая задача угнетала меня по меньшей мере две недели. Подобные нерешённые задачи непропорционально изнурительны.
1
37
Alexandrissa_Jones14 декабря 2015 г.
Утро задаёт настроение на весь день. Поэтому в семейной жизни не следует жалеть усилий на то, чтобы утро прошло спокойной и приятно.
1
40