Monkeyluv and Other Lessons on Our Lives as Animals

Кто ты без преподавания в Стэнфорде?

Биолог, исследователь и автор бестселлеров.

Если вам понравится эта книга, - то вам понравится всё творчество Сапольски. Этот труд является некоторой аннотацией, кратким справочником в исследовательский мир автора.

«Капеллан дьявола» Докинза меня разочаровал, хоть также являлся сборником «лучших» статей. Этот факт меня отпугнул перед прочтением КТО МЫ ТАКИЕ, но не торопитесь с выводами. Книга и правда собрала лучшие статьи, которые «не отпускают», написаны с хорошим эмоциональным запалом.

О чём же книга?

Современная культура предлагает нам варианты от кого нам еще узнать, кто же такой Человек Разумный. От кого хотите сегодня: психолог, историк, посторонний дилетант, психотерапевт, нейробилог? Здесь же довольно легко, местами с юмором, расскажет о нашем виде профессор биологии.

Принципиально противоположный заход к пониманию природы человека. Вам не будут пытаться вдолбить, что виной всему гены. Отнюдь, здесь будут отсылки на эпигенетику, на роль среды, но всё же материалистичный ответ на причину возникновения нашего сознания и души.

Следующее (вытекает из выводов выше), что: «...Иногда достаточно поменять что-то в организме - изменить уровень какого-нибудь гормона, питательного вещества, иммунного фактора, - чтобы повлиять на то, как мозг вырабатывает мысли и эмоции. Эта взаимосвязь мозга и тела, их способность управлять друг другом - одно из основных понятий современной биологии. Мало осталось дуалистов, для которых безупречный разум парит над биологической машинерией клеток, органелл и молекул. Мы - продукт этих клеток и всего прочего, и наш мозг - такой же биологический орган, как, скажем, мочевой пузырь: у клеток мышц стенки пузыря и меганавороченных нейронов коры головного мозга намного больше общего, чем различий. Мозг всего лишь очередной орган, хотя и суперсложный, и его деятельность неотделима от его существования в теле».

Мы имеем привычку цепляться за какую-то информацию о себе любимых, нужно прекращать это делать и читать хорошие книги вроде этой.

Своевременный вопрос: «ЗАЧЕМ?».

- чтобы начинать жить в мире без иллюзий...

Люблю почитать научпоп для лёгкого чтения (и вовсе не цитирую Гермиону Грейнджер, нет-нет).

Безумно много слышала о Сапольски, но добралась до него только сейчас. Что могу сказать? Это не чопорный и нудный Харари (по крайней мере, если сравнивать труды Харари с этой конкретной книгой), который брюзжал на протяжении тысячи страниц. Сапольски - эдакий юморный сосед, рассказывающий вам любопытные факты из мира науки и собственных размышлений, но не успевающий надоесть.

Правда, его выпады в сторону России мне показались довольно странными (особенно, если учесть, что книга написана в 2008); больше всего запомнилось, что, если бы его дедушка не эмигрировал, сам Роберт стал бы прокуренным алкоголиком, а может, не стал бы и учёным. Ведь все ученые в России априори прокуренные алкоголики, да-да...

Впрочем, я закрыла глаза и продолжила чтение (сосед и сосед, юморный же, главное, да и байки рассказывает хорошие).

Где-то узнала новое, где-то структурировала старое. Не заскучала.

9 из 10

Очень люблю научпоп про нейробиологию, а эта еще и написана очень просто и понятно, ничего дополнительно гуглить не пришлось.
После таких книг все больше и больше убеждаюсь, что главное в нас - наши хромосомы, а все, есть вокруг них - просто белковый экзоскелет для создания условий передачи этих хромосом во времени. Свободная воля? Иллюзия.

Большую часть озвученной в книге информации я так или иначе где-то уже слышала, но была и новая для меня и потому так впечатлившая: у тревожных мышек рождаются тревожные мышки.
Суть эксперимента следующая: две линии лабораторных мышек, одни спокойные, другие тревожные. Спокойных мышат отдавали на воспитание мамам-тревожным мышкам. И мышата вырастали все равно спокойными. Но затем экспериментаторы пересадили эмбрионы от спокойных мышек тревожным мышкам, и уже вот эти мышата, имеющие гены спокойных мышек, вырастали тревожными. Влияние внешней среды имеет огромное значение, и, оказывается, это влияние начинается не с рождения, а еще во время внутриутробного развития. Тревожность чертовски отправляет жизнь, поэтому постарайтесь максимальное ее вылечить, прежде чем вынашивать мышат.

Книга представляет из себя сборник статей, которые объедены одной тематикой. Первая часть о генах, вторая о тела и третья соответственно об обществе. Автор смотрит на различные исследования, подкрепляя их своими умозаключениями. В конце каждой статьи приводится список литературы: все слова автора не были взяты из воздуха и вот посмотрите почему...

Роберт Сапольски показался мне примером хорошего ученого: рассматривая проблему с разных сторон, он не говорит, кто прав, кто нет, не утверждает и правоту своих выводов, ко всему относится с ученым недоверием. Понравился и слог, который использует автор: шутки в нужных местах, которые по своему заставляют задуматься о проблеме.

Меня больше всего поразила глава "Преступления в детской". Это не просто проблема, которую автор хочет рассмотреть, но и это почему-то не очень известная проблема, хотя кажется, что про это нужно говорить больше. Речь идет о синдром Мюнхгаузена по доверенности или сокращенно МПД. Это очень хитрый жук, который убивает детей и остается незамеченным долгое время.

Я люблю Роберта Сапольски – это раз.

«Кто мы такие?» – очень веселая и познавательная книга. Это два.

Я знаю, что многие весьма серьезно критики мистера Сапольски. Поэтому я тут просто придержу сверкающий щит. Защищая своего любимку с пронзительными глазами.

«Кто мы такие?» – это сборник научно-популярных статей, написанных автором в разные годы. Статьи на разные темы. Освещают разные проблемные вопросы науки. Объединяет их то, что все они так или иначе имеют отношение к теме поведенческих особенностей, генных факторов, с поведением связанных, и разумном подходе к интерпретации результатов научных исследований.

Последнее я бы обозначила главным. Очень наглядный самоучитель, как критически подходить к кричащим заголовкам в СМИ, которые с разной периодичностью сообщают об открытии гена бессмертия, избавлении от самых страшных болезней и прочем. Человек и общество устроены настолько сложно, что поведение и поведенческие стратегии невозможно объяснить только генами, или только обстоятельствами. Это всегда совокупность факторов, причем степень влияния этих факторов может быть различной.

Фактически то, о чем Сапольски говорит на примерах из нейробиологии и генетики, можно распространить на науку в целом. Любое открытие требует осмысления в общем контексте.

Вот. Ну и эту книжку просто весело читать, потому что несмотря на серьезность темы, написана она в юмористическом ключе.

8 плодовых мушек из 10

Одним из самых интересных, остроумных и познавательных популяризаторов науки на сегодняшний день является американский нейробиолог с европейскими корнями Роберт Сапольски. Его имя постоянно упоминается в разного рода видеоблогах, статьях или книгах, затрагивающих самую разную тематику – от сексуальности до физиологии. На текущий момент его возраст перевалил за шестой десяток, а все основные литературные произведения были написаны еще в конце девяностых-начале двухтысячных, и только сейчас добираются до русскоязычного рынка. Даже учитывая тот факт, что переведена еще даже не половина всего собрания сочинений – успех у российского читателя неоспорим. Возможно, не в последнюю очередь это объясняется тем фактом, что он сейчас чрезвычайно моден и популярен, в первую очередь в странах Европы и Америке.

Что же представляет из себя феномен «Сапольски» и чем он так привлекателен для массовой аудитории. Сапольски – всего-навсего один представитель из широчайшей плеяды популяризаторов науки на массовый сегмент. На текущий момент, эта своеобразная команда просветителей работает по всем возможным направлениям. Нет никакого сомнения, что даже при полном отсутствии интереса к тематике кому-либо попадались на глаза видеокурсы Нила Деграсса Тайсона или того же Стивена Хокинга (некогда, в принципе, заложившего данную традицию). Все они пытаются применять одинаковые методы, заключающиеся в тезисе, что любая наука – это легко, весело, интересно, занимательно и удивительно. Они преподносят информацию очень умело – начиная с азов, понятных любому, и заканчивая загадками мироздания. Вы даже не успеваете понять, что за несколько часов прошли курс астрофизики и оказались перед неразрешимыми антиномиями вселенной. Однако, стоит отметить, что и в этой области нужно отличать истинную науку, настоящее образование от фальсификаций, карнавализации и всевозможных видов эксплуататоров, которые могут спекулировать теми или иными данными, искажая их исключительно на потребу собственного тщеславия и выгоды. На текущий момент, не только в нашей стране, но и во всем мире наблюдается переизбыток таких «недоученых» личностей, специализирующихся на самым "необъективных" темах истории, психологии и сексуальности. С этой точки зрения – все, что касается строгих наук – физики, биологии или астрономии выглядит намного выигрышнее в плане честности. Читая того же Роберта Сапольски, понимаешь, что он никогда и ни при каких условиях не делает поспешных выводов и тем более не выстраивает никаких теорий из трижды не проверенных данных. Все его литературное наследие по факту содержит в себе на девяносто процентов – описание тех или иных исследований, лабораторных опытов или строгих тестирований, и лишь на десять оставшихся – некоторые условные допущения, которые могут иметь место после анализа всех данных. Другое дело, что подобного рода допущения способны раз и навсегда перевернуть всю вашу карту реальности и поставить под вопрос все привычные матрицы существования.

Что же касается самой книги. Сразу стоит оговориться – да, действительно это далеко не лучшая книга в библиографии автора, можно даже оценить ее как нечто ниже среднего. Первое, на что сразу обращаешь внимание – это отнюдь не целостное произведение, а самая обычная компиляция. Причем составленная, зачастую, из обычных журнальных статей, выпущенных автором в разные годы и подчас на совершенно разную тематику. В данном случае даже закрадывается сомнение – не хотел ли Сапольски, некоторым образом, «хайпануть» на успехе своих прошлых литературных трудов, ведь написана книга была уже много после выхода в свет основных произведений, где-то в середине нулевых годов. Действительно, видно, что он практически не вкладывался в какой-либо глубокий системный анализ, лишь схематично структурируя и схематизируя материал по условным разделам. Но какой же собственно должен был бы иметься основной идеологический посыл, хотя бы в теоретической перспективе?

Первая тема, затронутая автором, но разработанная лишь отчасти, касается наших поступков, пристрастий и поведения. Уже не первое столетие и даже тысячелетие люди ищут ответ на глобальный вопрос – чем же собственно детерминировано наше поведение, наша личность и мировоззрение. Можно ли сказать, что в случае распутной девушки или хулиганистого молодого человека, воспитанных в самой благочестивой семье, сыграли роль гены бабушки или двоюродного дяди? Насколько велико может быть это влияние и где начинается мера ответственности? Для многих ответ окажется неутешительным – даже наука, казалось бы не терпящая никакая «феноменов» вроде фантастической свободы воли, оставляет место для чуда духовного подвига. Следующей неоднозначной темой книги является интересная всем история о войне полов и сексуальном влечении. Сапольски поверхностно касается механики отношений, в очередной раз напоминая, что нервная система, центры сексуальной и эмоциональной возбудимости, а также просто нейронные цепочки у мужчин и женщин работают совершенно по-разному. Поэтому самым лучшим вариантов для обоих является не максимально быстро разрешить какую-либо ссору или конфликт, а попросту не допускать их появления. Что же касается вековечного вопроса – любит ли женский пол (относящийся в данном случае также до животных) исключительно доминантных альфа-самцов, то тут автор преподносит интересное исследование, показывающее что ценность самцов зависит отнюдь не от объективных, а исключительно от субъективных факторов. Даже в животном мире, как оказывается, вне зависимости от тех или иных характеристик, к окончательному покорению противоположного пола способны только те, в кого больше эмоционально вкладываются, проще говоря, у кого больше значимость. Наконец третьей, и наиболее обширной темой книги являются всевозможные социологические исследования. В одном случае Сапольски рассуждает о профилактике криминальной жизни, в другом – преподносит читателям советы о том, что нужно делать, чтобы стать хотя бы относительно здоровым и счастливым. Все это приправлено изрядной дозой юмора и тонкой иронии.

Напоследок, стоит остановиться на издании. Что касается самого издательства – можно только поклониться и выказать огромнейшее уважение перед трудами и задачами, которые им выполняются. Сегодня, когда полки и стеллажи сотен тысяч книжных магазинов намеренно заваливаются откровенным хламом, который жадно поглощается благодарной публикой – заниматься популяризацией специальных научных дисциплин, по сути, является почти подвигом. Более того, исполнение издания выполнено на все сто процентов – на безупречной белой бумаге, с превосходной корректурой. Другое дело – объем. По сути дела, читать тут просто нечего. Следует ожидать, что некто возьмет на себя бремя издательства избранных трудов автора под одной обложкой – что будет во всех отношениях продуктивнее, нежели выдавать даже его самые проходные произведения за революции в литературном жанре. Подводя же итог относительно книги в целом – остается сказать только, что нужно несколько раз подумать, прежде чем ее приобретать или даже читать. Да, сегодня подобного рода произведения становятся модными, да, красивая обложка обещает глубокое содержание, да, после прочтения обязательно возникнут вопросы, которые сделают читателя мудрее. Но, при этом, не лишним будет обратить первоначальное внимание на другую, более полноценную и содержательную литературу из-под пера того же автора. Можно быть уверенным – там найдется ничуть не меньше чудес и фантастики, которых мы не видим в нашей жизни, лишенной путеводного света науки.

В целом интересно, но некоторые главы интереснее (и остроумнее) других. Хотя работа по объединению разрозненных статей в книгу проведена лучше, чем в большинстве случаев, всё же видно, что они писались для разных изданий - и те, что “попроще”, читались приятнее.

Книга затрагивает много тем. Первая часть - о генах. Определяет ли генетика поведение? Нет, она создаёт факторы, срабатывающие при определённых условиях. Что определяет вашу внешность - природа или воспитание? То и другое. Гены влияют на то, как человек взаимодействует со средой. Гены, связанные с тревожностью, не вызывают тревогу. Они заставляют вас более чутко реагировать на тревожные ситуации. А влияние среды начинается не с рождения, а ещё в утробе матери.

Вторая часть - о взаимодействии тела и мозга. Почему сны такие странные? Почему предвкушение бывает приятнее самого удовольствия? Как тело влияет на мозг? Миллионом способов. Например, если мышцы сильно напряжены, мозг решает, что есть причина для тревоги. А если во время сильной тревоги выпить средство, расслабляющее мышцы, то “жизнь останется такой же невыносимой, но тело размякнет и решит: ладно, раз уж я чувствую себя как желе... может, всё не так уж и плохо”. Так что противотревожное и мышечный релаксант - это одно и то же средство.

Сила переживаемых эмоций определяется автономными реакциями в теле; лимбическая, “эмоциональная” система способна переключаться мгновенно, а автономная - “как товарный поезд: медленно разгоняется и не может остановиться”. Выделяется адреналин, сердце ускоряется, активируются потовые железы. И у женщин автономная нервная система медленнее возвращается в норму, так что они более склонны дольше оставаться в возбуждённом состоянии (как в постели, так и во время ссоры, даже когда всё уже вроде бы улажено; мозг, видя, что нервная система всё ещё на взводе, перебирает возможные причины - и находит их, давая новый повод для злости). Забавно, что я прочитала главу об этом на следующий день после того, как никак не могла перестать злиться из-за пары совершенных пустяков, вспоминая всё новые и новые. И это объясняет, почему советуют, чтобы успокоиться, посчитать до десяти. Раньше я не могла понять почему: разве, пока досчитаешь, забудешь, почему злишься? Оказывается, эти десять секунд нужны автономной нервной системе :)

Главу о мозговых паразитах... ну, просто почитайте. Это что-то поразительное. Чего только не бывает, и какими “умными” бывают микроорганизмы, вирусы и бактерии! Скажу только, что беременным нужно держаться подальше от кошачьих фекалий. Также оставлю без комментариев главу о синдроме Мюнхгаузена по доверенности (когда родители или другие родственники “организуют” ребёнку опасную болезнь). Думала, это большая редкость, но нет…

Третья часть - о влиянии на нас общества. Тут говорится о социальных конструктах, о бедности и стрессах, о традициях воспитания детей, о “пустынных” и “лесных” культурах, о символизме возвращения и захоронения тел, о мотивации сексуального поведения, о ритуалах. И о том, что чем старше мы становимся, тем менее склонны пробовать что-то новое - если нам больше 35, мы с вероятностью 95% не станем даже слушать новую музыку, что уж говорить об остальном. Увы, то же относится и к способности генерировать и принимать новые идеи, даже если это ваша работа.

А ещё, оказывается, клонированная овечка Долли страдала от множества болезней и умерла очень рано, в семь лет.

Итого: мне очень понравилось содержание, я в восторге от подачи и от стиля Сапольски, и мне очень нравятся выводы, которые он делает после каждой главы: иногда это просто подытоживание данных, но часто - нечто большее. Например, последнее предложение книги: “Открытый ум необходим для открытого сердца”.

В отличие от "Биологии добра и зла" этой книге не хватает целостности и полноты. Это просто сборник статей и эссе на разные интересующие автора темы, не всегда даже напрямую связанные с нейробиологией. И все это легко, изящно, с шуточками и анекдотами на грани фола. Обожаю Сапольски за его искрометный юмор. И умение ясно и просто говорить о сложном.

И, да,  здесь тоже можно найти много интересного, к примеру следующее:

- Биологические основы таких социальных явлений, как сексуальная привлекательность, наказание за отказ сотрудничать, захоронение умерших и др.

- Война полов - это не просто красивое выражение, а вполне себе биологическое явление.

- Ожидание удовольствия (или боли) ярче и сильнее самого удовольствия (или боли).

- Что такое ПТСР с точки зрения нейробиолога.

- Почему во сне возможно все.

- Факты и истории о нередко встречающемся ужасном материнском синдроме Мюнхаузена по доверенности.

- Что такое госпитализм и почему "дома и стены лечат".

- Чем отличаются болезни богатых и бедных.

- Связь культуры и экологии: чем люди леса отличаются от людей пустыни и как так вышло, что миром правят последние.

- Разоблачение мифов о генетике.

- Что такое окно восприимчивости и до какого в среднем возраста мы открыты ко всему новому (честно говоря, по этой теме встречала и более новую и полную информацию).

Надо сказать, что я искренне люблю Сапольски. Я слушала его лекции на ютубе: и на русском, и на английском (с субтитрами, я не биолог). Я знаю, что он ас в психологии стресса и открыл многие вещи, которые сегодня уже стали частью официальной науки. И эта книга, в целом, очень милое дополнение к его прозе — тут и размышления о животных, ставших своеобразной классикой, и влияние генов и среды на наше поведение, и выбор самцов у самок обезьян и многое, многое другое. Надо сказать, даже довольно странные статьи, вроде статьи о самых сексуальных людях выглядят довольно современно.

Но зачем, размышляя о своем российском прошлом, обязательно добавлять, что ты бы пил водку и смолил сигареты, изучая посадки пшеницы? Разве пшеница недостойна изучения?
Для ученого такие высказывания как минимум странны, как максимум характеризуют его как человека глупого и недальновидного, что, конечно, при прочих достоинствах очень обидно.

Человек , внешне похожий одновременно и на Дарвина и на Господа и на вышедшего на пенсию хиппи и на Гельфанда , решил поиграть в Павлова и попытаться еще раз объяснить социальные , межполовые и межличностные отношения особенностями работы мозга. А получилось много павианов. Ну, с кем поведешься, от того и наберёшься. ))

А если серъёзно , то еще один взгляд умного и искушённого человека на извечный многоэтажный вопрос «Почему» .
Взгляд , наверно , не лучше , но и не хуже , чем остальные , такие же разумные. Для читателя звонкий пятачок в копилку знаний.