Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Кинг Я., Лу Шулер - Большая книга мышц, 2-е изд. , испр. и доп.
User AvatarВаша оценка
4,3
(6)

Большая книга мышц, 2-е изд. , испр. и доп

Кинг Я., Лу Шулер
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку. Внутри ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для ат...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Библиотека Men's Health

ISBN:

978-5-699-75544-8

Год издания:

2015

Язык:

Русский

360 страниц

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

4,3
6 оценок
  • 5
    50%
  • 4
    33%
  • 3
    17%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 7Хотят прочитать 7

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.