Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота

Знаете первую заповедь психотерапевта, работающего с пациентом, страдающим острым психозом? Это правило: признавайте реальность пациента, какой бы бредовой она не была! Если он утверждает, что вас окружают зеленые человечки, то разумнее будет сказать: "Ой, какие миленькие!" :)))

Суть этой преамбулы: если чье-то сознание захвачено навязчивой идеей разной степени бредовости, то, если мы хотим, чтобы диалог вообще состоялся, идею эту надо признать. Хотя бы частично. Хотя бы понарошку :)

Теперь о книге... Это будет "две рецензии в одной". Рецензия первая: "объективная".

Очень добротная книга по социологии времени. Если бы книга не была написана простым (журналистски-разговорным :))) языком, она вполне потянула бы на диссертацию (пруфлинки в конце книги очень обстоятельны, и составляют 20% объема книги). В ней очень обстоятельно раскрыты вопросы структуры временных затрат на работу / отдых / свободное время у мужчин и женщин, работающих и не работающих.

В фокусе книги - социологические и психологические аспекты кризиса современной семьи: работающие матери, которые не могут создать полноценную семью; неработающие матери, ощущающие осуждение общества; "новые отцы", выбравшие карьеру домохозяек и т.д. и т.п.

Книга написана в духе воинствующего феминизма, вскрывающего все гендерные проблемы современного общества (западного, но актуально и для нас), которые только можно вскрыть :). Проблема свободного времени (которого у современных мужчин в разу больше, чем у женщин) - лишь отправная точка для "раскрутки" всего этого гендерного кошмара.

Книга довольно большая по объёму, но написана очень достойно. Разные категории читателей могут найти в ней что-то своё. Человек с аналитическим складом ума прочтёт книгу как очень добротный научпоп. В книге есть своего рода "детективная линия", когда автор встречается с кучей народа, ездит по городам и весям, и всё в поисках неуловимого "свободного времени" :). Есть и душещипательная "семейная" линия автора: в начале мы видим "загнанную мамочку на грани развода", но к концу книги всё вроде налаживается. Но предупреждаю, что книга требует неспешного чтения, и наверняка многим покажется, что в ней много "воды".

Строго говоря, все более-менее конкретные (практические) рекомендации о том, как улучшить свой жизненный баланс (работа - семья) уместились на страницах 296-304 ;) Любители конкретики могут прочитать только их :). Рекомендации неплохие, но, если процитировать саму Бриджит Шульте: "Вся
их суть сводилась к тому, что мои дети выучили еще в детском саду: «планируй» — «делай» — «оценивай результаты»".

Резюме: средненькая книга. С точки зрения обилия научных фактов по социологии времени - очень прилично. С точки зрения практических рекомендаций по тайм-менеджменту - слабенько, вторично. Тут тот самый случай, когда описание процесса (то, как автор пробовала все эти методы на собственной шкуре) намного интереснее, чем итоговый результат (описание самих методов).

Теперь рецензия №2 "субъективная". Первая эмоциональная реакция при чтении: "Нормальная такая бабская феминистская истерика". Плюс поиск виноватых, в роли который (буквально!) весь мир: государство, политики, мужчины в целом, работодатели, конкретно мужья и даже... дети (в книге есть отдельная глава про то, какими эгоистичными и избалованными сволочами растут современные детки).

И этот всеобщий заговор против женского пола автор подаёт очень эмоционально! Рисуются просто адские картинки женских страданий, от которых кровь стонет в жилах... И какая-то часть сознания понимает, что это похоже на бред (тенденциозное искажение реальности; подгонку фактов под idefix), но другая часть сознания благоразумно напоминает про первую заповедь психотерапевта :).

Пришёл я вот к какому выводу: мужчинам эту книгу надо читать ОБЯЗАТЕЛЬНО! Но читать с определенным настроем - с психотерапевтическим :) Т.е. не отрицая, и не восклицая "Да это же бред!", а понимая: "Это ИХ мир. Они так думают. Отталкиваясь от этой реальности, какую новую реальность мы можем выстроить вместе?".

Впечатлительным дамам книгу читать не рекомендовал бы. Хоть автор и пишет о своем прогрессе в разгребании проблем "загнанной мамочки", книга по сути своей пессимистична :(. В ней слишком много про то, "как нам всем (женщинам) плохо". Слабые и внушаемые натуры могут легко загрузиться этим негативом.

И увы, в книге нет ничего кроме негатива :(. Знаете, что меня особенно сразило? В книге как бы три темы: Работа, Любовь, Игра (три вида затрат времени: работа, семья, свободное время). В большом разделе про Любовь я не нашёл ни слова про Любовь :((. Там только про быт. Только про то, кто должен мыть грязную посуду.

Я знаю - и ЭТО важно. Но мне становится грустно, когда ТОЛЬКО ЭТО важно :((( А судя по тексту, смысл "любви" в понимании автора сузился исключительно до грязных тарелок.

Не скрою, что эта книга (можно сказать, целое исследование, полноценное изыскание, работа), которая была написана обычной женщиной, одной из нас - Бриджит Шульте, привлекла меня своим названием. Не думаю, что есть среди нас нет тех, кто ни разу не задавался вопросом: как найти свободное время хотя бы на что-нибудь важное (очень личное)? Как выкроить такой нужный час или два (или даже минут пятнадцать) в круговороте дел, дней, недель и целых месяцев?..

Автор книги - журналист, автор многих статей в The Wasington Post (одна из известных американских ежедневных газет), но также и обычная американская домохозяйка, жена и мать. Однажды она вдруг поняла, что чувствует себя как "белка в колесе", как "загнанная лошадь" в круговороте семейных дел, заботе о семье, каких-то урывках времени, в которые она пыталась выполнять еще и свою журналистскую работу. У нее не оставалось времени на себя, начались проблемы с мужем. Однажды она поняла, что необходимо изучить этот вопрос, найти ответ на него - как найти свободное врем в эпоху всеобщего цейтнота? Так она начала собирать материал из разных источников, разных работ и монографий, статистических исследований, интервью с людьми по всему миру. Она попыталась найти ответы там, где уже многие другие люди, такие же как мы с вами, закруженные в жизненной суете, постоянной работе, нашли свои ответы.

Эту книгу могу рекомендовать за ее доступный язык, за достаточное объемное и всестороннее изучение проблемы, за то, что она освещает те проблемы, которые волнуют меня, а также и многих из вас. Например, интересно исследование в разрезе воспитания детей. Современные мамы практически во всем мире (будь то Америка или Россия), имеют сходные проблемы - забрать вовремя детей из сада, проконтролировать выполнение домашнего задания, приготовить ужин на всю семью, отвезти детей в секции т.д. и т.п. (а ведь нужно не забывать, что современная женщина еще и жена, и дочь своих родителей, которым тоже нужно уделить внимание). Как все успеть? Где та грань контроля за детьми? Где найти свободные минуты на себя, в конце концов?

"Кто прав?.. Как остановить это "сумасшествие перфекционизма"? Говорят, сейчас пришло время "всепоглощающего материнства"... И многие исследователи советуют: чтобы воспитать целеустремленных и счастливых детей, родителям нужно отказаться от самопожертвования. Когда дети учатся решать проблемы самостоятельно, они закаляют характер, становятся более уверенными в себе и получат навыки решения разных задач. Нужно учить их постигать новое. Пусть они иногда совершат ошибки. Но они должны видеть перед собой не только цель, но и наслаждаться процессом ее достижения..."

К слову сказать, самые счастливые мамы живут в Дании. Да и люди в целом, как известно. Почему? Об этом тоже рассказывается в этой книге.

Или, к примеру, другая очень острая проблема - всепоглощающая работа, желание стать "идеальным работником". Она также актуальна и для России. "Работа "идеального сотрудника" измеряется часами, поэтому он стремится отработать большее количество часов. Мы игнорируем ощущение усталости, скуки или раздражения и просто идем вперед, тратя ежедневно на работу 8, 10, 12 часов и даже более. Офисные работники испытывают такую нагрузку что им приходится переключаться на новую задачу каждые три минуты, и это разбивает рабочий день на множество мелких кусков, не связанных между собой... Но это не означает, что работа такого сотрудника становится лучшей. Современные люди потеряли способность ценить отдых, возможность восстановить силы, спокойно провести время. Занятым людям следует осознать одну простую вещь - вы никогда не сможете сделать все, что хотите или должны".

Кстати говоря, отдельного внимания стоит глава, которая описывает, что с биологической точки зрения происходит с "идеальным работником", а точнее, с его организмом, с его мозгом. Его реакция на мысли о нехватке времени, на стрессы, на усталость...

Интересно описание исследования о "горизонте времени", которые видят пожилые люди. Когда они начинают его ощущать, приходит осознание не бесконечности своего, личного времени. Старые люди начинают и осознавать самые важные вещи, которые могут быть простыми. Запах роз, купание внуков в ванне, улыбки старых друзей... Наслаждение каждой минутой.

Короче говоря, эта книга стоит того, чтобы ее прочитать. Невозможно описать все те интересные ее главы, все аналитические исследования и выводы автора.

Но каковы же, в конце концов, советы самой Бриджит, если кратко? Они касаются всех сфер жизни: и рабочей, и личной. Например:

- увольте в себе "идеального работника" (меняйте рабочую культуру, стандарты управления);

- помните о нейрофизиологии в контексте работоспособности человека;

- не забывайте об удивительной восстанавливающей силе отдыха;

- нехватка времени - это продукт непредсказуемости и отсутствия контроля, они заставляют нас испытывать беспокойство;

- познайте себя;

- найдите время, чтобы подумать, чего на самом деле вы хотите достичь в жизни и что самое важное вам нужно сделать;

- помните, что большинство дел из вашего списка не будут выполнены;

- сохраняйте спокойствие каждый день;

- пробуйте что-нибудь новое;

- поверьте в себя.

И живите подлинной жизнью.

Мне кажется, что издательства и читатели иногда плохо ставят теги на книги, и получается, что хорошая книга попадает не заинтересованному в ней читателю и получает одни только плохие рецензии.

Если вы ждете от этой книги каких-то советов по тайм-менеджменту, то их не будеть потому что книга сосвем не о том. Это добротное журналистское исследование времени и его не хватки у семейных пар, а более конкретно у женщин с детьми в разных странах и культурных традициях. Помимо того, это также изучение того, как Штаты не смогли создать нормальные условия жизни для работающих мам, и как жители этой страны культивируют в себе образы идеального работника, идеальной матери и отца добытчика.

С научной и кульуроведческой точки зрения книга очень интересная. Да, возможно где-то какие-то моменты остались недо раскрытыми, но впечатление в целом осталось положительное. Кроме того, я снова убедилась в том, что из ЕС в США я уезжать не готова, а также я немного структурировала свой подход к организации своего времени и своего отношения к нему.

Так что, если вы ищите интересное журналистское расследование о нехватке времени с культурологическим аспектом, то вам сюда. Если же вам нужны советы по тайм-менджменту, то лучше поискть что-нибудь другое.

Собирающихся читать хочу предупредить сразу - это не сборник рецептов по поиску свободного времени а-ли "делай как я" и не реклама очередных тренингов.
Это результаты обстоятельного журналистского расследования, охватившего семьи на нескольких континентах в десятках стран.
В основном приведены результаты интервьюирования людей в привычной им среде, результаты подкреплены массой статистических и фактических данных, поражает библиографический список в несколько десятков страниц.
Автор не стремится найти идеальный рецепт для всех, она честно пытается решить свои проблемы - работающей матери двоих детей, с мужем в нагрузку. Читателю предоставляется полная свобода действий - следовать рекомендациям автора, которые кратко приведены в последнем разделе книги, следовать жизненной философии любого из героев книги, или вообще искать свой собственный рецепт счастья и свободы.
Как работающая мать двоих детей с мужем в нагрузку могу сказать, что многие описываемые проблемы мне не чужды и, помимо колоссального удовольствия от прочтения, я получила много материала для размышления и желание применить кое-что из узнанного в личной жизни.

Название книги немного вводит в заблуждение: я начинала ее читать с мыслью о тайм-менеджменте, а получила исследование на тему роли женщины в семье, ее страхов и возможностей (в сравнении с мужчинами, конечно, в первую очередь).
Первый порыв был отложить книгу: в общем все понятно, женщин притесняют, равенство и прочие тренды. На удивление эта книга - не просто мнение женщины, мамы и жены в одном флаконе, а действительно исследование, с кучей цифр и интервью. Заставляет задуматься и порассуждать, почему с детьми сидят в основном мамы, как им строить карьеру, как так получается, что у них нет свободного времени на себя, на работу и развитие, и что с этим делать.
Книга ставит под сомнение существующий уклад жизни, вдохновляет и освобождает: в конце концов все проблемы в голове, и с ними можно справиться, если осознать и захотеть.

Я редко ставлю книгам неудовлетворительные оценки, но эта книга большего не заслуживает.
Даже интригующее название не соответствует содержанию.
Сложилось впечатление, что книга написана для домохозяек, работающих женщин с детьми, феминисток или лиц раздумывающих к какой категории себя отнести в будущем.)) Ничего не имею против всех вышеперечисленных, но красной нитью через все главы идут рассказы о мамочках которым некогда накраситься и помыть посуду, потому что они так заняты общественной работой или покупкой нового контейнера для завтрака детям, что никаких сил нет и оказывается так происходит потому, что они все держат в голове и гиперопекают мужей и детей. Практические, банальные советы расположены в приложении в конце под названием "делайте одно дело", которое занимает максимум 4 листа. Автор в первых четырех главах пыталась задать книге научный курс, который быстро превратился в жизнеописание всяких Мэри, Линд, Кэти и прочих... при этом в сбивчивой последовательности и без всяких выводов автора.
Эта книга не имеет никакого отношения к тайм-менеджменту и слишком затянута.