Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
- 429 книг
Ваша оценкаКак известно, беременность - это не болезнь, а великий дар природы. И поэтому ни в коем случае во время беременности по возможности не следует прекращать вести активный образ жизни. Конечно, существуют и такие виды спорта, которые строго противопоказаны будущим мамам (о них рассказано в отдельной главе). Однако же занятия фитнесом, аэробикой, дыхательной гимнастикой, йогой (как известно, существует и специальная йога для беременных), ЛФК - от всего этого ни в коем случае не стоит отказываться. В...
Жанры
Рейтинг LiveLib
2,5
2 оценки
- 50%
- 450%
- 30%
- 20%
- 150%
Ваша оценкаПрочитали 2Хотят прочитать 8
Подборки с этой книгой
Зачатие, беременность, роды, дети
- 69 книг