The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials Into Triumph

Эгоизм еще никому не помог. Нет никакого смысла в том, чтобы стенать: почему это случилось именно со мной? Что же мне теперь делать?
Вы будете шокированы, когда увидите, насколько менее безнадёжной начнет казаться ваша ситуация, когда вы придёте к этому выводу. Теперь вы сможете что-нибудь предпринять. Подобно Стокдэйлу теперь у вас есть миссия, которую вы должны выполнить.
Прекратите усугублять ситуацию беспокойством о себе. Перестаньте ставить перед всеми событиями это опасное “я”. Я сделал то. Я сделал это. Я был очень умен. Я обладаю тем. Я обладаю этим. Я заслуживаю большего. Неудивительно, что вы принимаете любые потери на собственный счёт, неудивительно, что вам так одиноко. Вы преувеличиваете свою роль и значимость.

Рассмотрите свою ситуацию так, словно это случилось не с вами. Представьте, что она для вас не важна. Насколько проще вам будет найти решение? Насколько быстрее и спокойнее вы сможете оценить свое положение и варианты его развития? Если вы рассмотрите его спокойно и бесстрастно, то сможете найти выход.

Рассмотрите все варианты решения проблемы, как если бы она была чужой. Поразмыслите всерьез. Постарайтесь увидеть ситуацию ясно, без эмоций – попереживать вы успеете и после. Это упражнение, и как таковое оно требует повторения. Чем больше вы упражняетесь, тем лучше у вас получается. Чем проще вам дается видение вещей в их истинном свете, тем эффективнее восприятие будет работать в вашу пользу.

Только мы решаем, как поступать в той или иной ситуации. Только мы решаем, сломаться нам под ударами судьбы или сопротивляться до конца. Никто не заставит нас сдаться или поверить в то, что не является истиной (например, в то, что какая-либо ситуация абсолютно безнадежна и улучшить ее никак нельзя). Только мы решаем, как нам воспринимать ситуацию.
Нас могут бросить в тюрьму, оклеветать, лишить собственности, но никто не может контролировать наши мысли, наши взгляды и то, как мы реагируем на ситуацию.
Иначе говоря, мы никогда не бываем бессильными.