Меняю жир на силу воли

Ярослав Брин

Цитаты

booklover_sveta4 апреля 2016 г.
ТЫ причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Твоей бедности и твоего богатства, твоих неудач в личной жизни и твоего счастья, твоего лишнего веса и твоих побед. Ты причина всего!
16
14,7K
booklover_sveta4 апреля 2016 г.
Дело в том что практически каждый человек твердо уверен что он умеет, ЛЕЧИТЬ, УЧИТЬ И ШУТИТЬ, и поэтому у нас так много больных, тупых и зануд.
15
14,1K
Katrrina17 мая 2017 г.
Если вы каждый день после звонка будильника ещё 5мин. нежитесь в постели, вы тренируете лень, если встали сразу, то тренируете волю.
12
9,4K
Katrrina17 мая 2017 г.
Пока вы недовольны жизнью, она проходит.
11
10,4K
IyuliaSammer8 февраля 2017 г.
Делай один маленький шаг...КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
10
9,3K
Katrrina17 мая 2017 г.
Лень - это растянутый во времени страх.
9
7,9K
DarkOnegin20 апреля 2017 г.
Ни одна не купленная мандаринка не стоит детской слезинки.
8
9,7K
IyuliaSammer7 февраля 2017 г.
Если вам будет дискомфортно и боязно что-то менять или что-то начать, ведь все будут пялиться и смеяться, знайте, вы покидаете свою зону комфорта и начальная ломка - это нормально, за ней новый уровень вашей жизни.
7
8,4K
booklover_sveta5 апреля 2016 г.
Правда жизни в том, что если у вас есть большой и жирный (без обид) ЗАЧЕМ, то вопрос КАК становится риторическим.
6
8,9K
drfaust7122 июня 2017 г.
...человек такая скотина, что к любой ситуации привыкает и находит способ себе объяснить положение текущих дел с точки зрения закономерной логики. <...> Человек пугается за своё здоровье, только тогда, когда вот-вот помрет. <...> Хочу похудеть, чтобы быть здоровым фигня мотив, он не срабатывает, чтобы вы себе не говорили. Для вашего мышления эта нагрузка нулевая, чтобы вы себе не внушали. Вашему разуму по барабану. Ваша психика, более сложный, абсолютно рациональный и функционально устроенный агрегат. <...> - Хочу похудеть, чтобы нравиться самому себе - хреновый мотив! Вы и так себе нравитесь! Любой психически нормальный человек себя любит, если нет, - значит у него депрессивное расстройство и тогда ему уже точно по фигу сколько он весит, у него проблемы посерьёзней... <...> Есть ДВЕ основные мотивации, которые в большей степени управляют человеком:
Страх смерти 2. Продолжение рода

В рамках борьбы с лишним весом они звучат так:
Страх смерти 2. Секс и доминирование

Всё остальное это производные, какую либо причину вы не назвали, разматывая клубок, всё равно упретесь в один из базовых мотивов.
Читать далее
5
3,5K