Йога счастья. Семь причин, почему вам ни о чем не нужно беспокоиться

Росс Стив, Роузвуд Оливия, Стив Росс, Оливия Роузвуд

Автор убежден, что подлинное достижение йога не в умении правильно ставить ступни или наклоняться ниже, чем другие, но в том, чтобы "преодолеть серьезность" и впустить радость в свою жизнь, в свое тело, в свой ум и - в саму практику йоги. С любовью и радостной самоотверженностью Росс предлагает нам новый способ практиковать йогу и жить ею. Результатом становится глубокая умиротворенность, радикальное освобождение от беспокойства и страдания и осознание того, что беспокоиться-то, в сущности, н...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,6

18 оценок

5
72%
4
22%
3
6%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 25Хотят прочитать 59

Рецензии

tigerda7 апреля 2012 г.
Полезная книга для саморазвития и самосовершенствования. Помимо самого текста здесь также содержаться упражнения для тела и для ума. Очень впечатлила глава про питание и заставила многое переосмыслить. Все истины на мой взгляд, правильные и простые для понимания. Но вот чтобы идти по этому пути в нашем мире требуется очень-очень много сил, терпения и самодисциплины.
6
187

Все рецензии

Цитаты

tigerda30 января 2012 г.
В основном, с момента развития кулинарии человечество стало есть вдвое больше, чем того требует природа.
Бенджамин Франклин
2
148
tigerda30 января 2012 г.
Неприязнь к материальным предметам приносит свободу: любовь к материальным предметам превращает человека в пленника. Истинно только Знание. Выбирай то, что является для тебя источником подлинного удовольствия.
Аштавакра-Гита
2
137
Voyager126 февраля 2020 г.
Желание добиться чувства удовлетворения за счет любовных взаимоотношений говорит, что мы стремимся получить от внешнего мира то, что он не может нам дать: непрерывную любовь и счастье.
1
96