Рецензия на книгу
Как укротить мигрень
Филатова Е.Г., Латышева Н.В.
Аноним23 декабря 2019 г.Прочтите, если только начинаете изучать мигрень. 10 из 10!
Я только начинаю контролировать мигрень и вести дневник. Надеюсь книга поможет. Через год постараюсь написать о результатах.
Отличная книга. Особенно для тех, кто только обнаружил у себя мигрень или ее подозревает.
Оказалось гораздо удобнее прочесть многие ответы в этой книге, чем искать разрозненную информацию в интернете.
Я самостоятельно изучал мигрень и понимаю, что авторы книги крутые специалисты и многое о ней знают.В книге затронуты важные моменты.
Вот то, что запомнилось:- Что такое мигрень
- Как ее контролировать
- Описание и разбор лекарств
- Не лекарственные методы контроля
- Полезные инструменты типа таблицы/дневника боли
- Как подготовиться к походу к врачу
- Женская мигрень
- Множество других советов как облегчить мигрень.
1120