Еще
Логотип LiveLibЛента
Джоэл Леви, Мишель Леви - Медитация - без мистификации. Практика для ясного разума
User AvatarВаша оценка
3,3
(13)

Медитация - без мистификации. Практика для ясного разума

Джоэл Леви, Мишель Леви
Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мише...

Жанры

Издательство:

Издательская группа "Весь"

ISBN:

978-5957325765

Год издания:

2013

Язык:

Русский

Ранее книга выходила под названием «Ясный ум. Медитация и фитнес для разума».

Обложка: Мягкая обложка

Страниц: 272

Вес: 253

Размеры мм: 145x215

Возрастные ограничения:

16+

Содержание

Рейтинг LiveLib

3,3
13 оценок
  • 5
    8%
  • 4
    38%
  • 3
    46%
  • 2
    0%
  • 1
    8%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 15Хотят прочитать 41

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
  • Медитация - без мистификаций. Практика для ясного разума