Исповедь бывшего толстяка

В брошюре рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал к.т.н. медицинских наук врач-диетолог В.И.Воробьев.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

18 оценок

5
56%
4
22%
3
11%
2
11%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 24Хотят прочитать 7

Рецензии

MagicTouch25 марта 2021 г.
Хорошее настроение вам обеспечено! Даже если вы ещё не похудели:)
Не знаю, поможет ли эта книга мне похудеть, но настроение она улучшает очень сильно!:)
Очень забавная книженция. Никак не ожидал среди работ на подобную тему найти такую.
Перед нами небольшая повесть. Вполне возможно, что повесть эта документальная. Ну, конечно, с рядом привираний для красного словца:) Но основа, думаю, всё же списана с натуры, т.к. я сам пережил почти всё то же самое, о чём сообщает нам автор.
Сюжет прост. Нестарый ещё толстяк пытается похудеть, используя для этого все возможные методы, - от диет, до различных видов физкультуры и спорта. Похудеть у него катастрофически не получается, но это даёт автору возможность продемонстрировать читателю всевозможные ошибки, совершаемые толстяками при похудении. Материал, который даёт при этом автор, очень толковый, полезный. Я немало читал литературы о рациональном питании и о методиках физических упражнений, но в этой книге узнал для себя кое-что новое и полезное.
История заканчивается хэппи-эндом, хотя и не совсем таким, какого, вероятно, ждал читатель.
Повесть эту можно рекомендовать как желающим похудеть, так и тем, кто хочет просто посмеяться, проведя время за весёлым чтением.
Читать далее
Исповедь бывшего толстяка
Павел Смольников
4,2
(18)
7 понравилось
300
sovin21 октября 2013 г.
Стресс снял пельменями.

Популярная в 90-е года брошюра - рассказ с лирическими отступлениями о методике похудения - приводила меня в дикий восторг. Сказать, что в детстве мне больше нечего было читать - смешно, просто родители не знали, что я с упоением зачитываюсь отнюдь не детской литературой. Сейчас объяснить, что меня дернуло к ней, к этой маленькой и совершенно незаметной книжке, необъяснимо. Графики и таблицы о составлении правильного рациона и оздоровительных программ меня не интересовали, зато перипетии личной жизни главного героя вызывали неподдельный интерес. Кстати, на обложке внешне он чем-то напоминает Игоря Корнелюка, что особенно меня забавляло. Я на полном серьёзе подсчитывала все несостоявшиеся романы, искренне не понимала, почему же не складываются отношения, и что могло послужить причиной взаимного расставания в разных случаях.
Книжка составлена в виде дневника, который в очень легкой и ненавязчивой форме ведется около двух лет.
Истинный посыл книги – борьба против лишнего веса и советы по поддержанию здорового образа жизни. Герой "Исповеди" страдает ожирением, неукротимым аппетитом и тотальным невезением на личном фронте. Естественно, из-за лишнего веса. У него нормальная семья: любящая мама и сестра Тамара, сам он тоже очень правильный, ходит на работу, перспективный сотрудник, только весит.... 130 кг. Периодически знакомится в сквере с разными «потрясающими девушками» и обязательно «своей мечты». Влюбляется, восхваляет их, а они каждый раз бессовестным образом разбивают его сердце. Видишь ли, жизнь с толстяком их не устраивает. Расстаются молча. Стресс, как правило, снимается пельменями.
Два года мучился наш герой. Порой в его высказываниях проскальзывали булгаковские нотки отчаянья: "Проснулся с твердым намерением похудеть". или "Уронил стакан сока. Больше налить не смог...".
Все методики не для него. "Вчера после бассейна не удержался и сварил себе три пачки пельменей". Но похудеет тот, кто хочет похудеть. Помог ему в этом востоковед Май Михайлович Богачихин и его китайская гимнастика ушу. Вот вам и открытая реклама! А вслед за этим потянулся бег, поздравления и прочая благодать. Итог - встретить в жизни правильную девушку! Такая не даст пропасть и растолстеть не позволит. С ней и похудеешь, и жизнь заиграет новыми красками. И вес будет 85 кг.
ПЫС. Конечно же, я сейчас угораю сама над собой и к этому мимолетному «детскому увлечению» отношусь с юмором.
Читать далее
Исповедь бывшего толстяка
Павел Смольников
4,2
(18)
7 понравилось
184

Все рецензии

Цитаты

MagicTouch24 марта 2021 г.
Записал слова академика Н.М. Амосова: „Самый простой способ похудеть — готовить плохо. От невкусной пищи не потолстеешь, но если проработаешься, то необходимое количество всё-таки съешь…"
Вот где, оказывается, собака зарыта.
Начал готовить невкусную пищу. Сварил пельмени и полил их малиновым вареньем. К удивлению, блюдо понравилось. Селёдка с молоком тоже прошла. Тогда я не дожарил и не посолил картошку. Пролетела. Попробовал торт с икрой минтая. Непривычно, но вкусно. А кефир с горчицей даже показался пикантным…
Тогда я съел обед наоборот: сначала компот, потом гуляш, затем суп и селёдку на закуску. И съел, признаюсь откровенно, с аппетитом.
Конечно, я поторопился. Не надо было мне всё это в один присест пробовать. В результате сон сморил меня так быстро, что я чуть было прямо за столом не заснул.
И всё-таки этот путь похудения не для меня. Потому что, как выяснилось, невкусной пищи для меня не существует. Могу даже спички есть с майонезом.
Читать далее
5 понравилось
1K