Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил

Уверенный человек - это тот, кто в состоянии принять себя таким, какой он есть , превратить свои недостатки в индивидуальные особенности, тот, кто может управлять своей личностью, лепить свой ежедневный образ из лучших своих качеств с добавлением легкости и непринужденности.

Основа уверенности - в вас самих, в недрах вашей личности, в вашем желании быть таким, какой вы есть, в вашем бесстрашии, в вашей внутренней свободе.

Принято говорить об особой мимике, которая свойственна уверенным в себе людям. Что это за мимика? Ее основные характеристики - спокойствие, доброжелательность, гармоничность выражения, четкость выражаемой эмоции.