Возвращение к стройности.
VitaBronZa
- 7 книг
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Ваша оценкаЖанры
Ваша оценка
В последнее время просматриваю информацию по ЗОЖ и эта книга, уже не первая по лечебному питанию, из прочитанных мной. Что можно сказать: «страшно далека она от народа»!
Это не учебник по биологии, поэтому не ясно, почему автор все время залазит в какие- то дебри из терминов непонятных обычному обывателю. Зачем мне читать про
или, допустим, о том, что
Поток лишней информации весьма затрудняет извлечение крупиц полезных советов, а ведь читатель пришел сюда не просто так, а желая «сбросить до 6 кг за 7 дней», как обещано в названии. Возможно, при напряженном чтении опуса мозг поусохнет и клиент потеряет какие-то граммы веса, но не факт, скорее уж мозг раздуется и наполнится водой (но не знаниями).
В общем, автор предлагает нам избавиться от излишков воды и исследует (весьма наукообразно) причины по которым жидкость в организмах задерживается. В конце предлагается особая «диета-водопад», следуя которой можно очиститься, без вреда здоровью, от ненужной водички.
Написана книга скучно, продукты в рецептах малознакомые, не знаю, будет ли кто-нибудь следовать советам автора, я точно не буду!
Другие издания
