Еще
Логотип LiveLibЛента
Дин Бриттенхэм, Грег Бриттенхэм - Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила

Дин Бриттенхэм, Грег Бриттенхэм
Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергиии опоры тела - его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов.

Жанры

Издательство:

АСТ, Астрель, Полиграфиздат

ISBN:

978-5-17-066711-6, 978-5-271-27706-1, 978-5-4215-1226-4, 0-88011-558-0

Год издания:

2010

Язык:

Русский

Твердый переплет, 240 стр.

Тираж: 3000 экз.

Формат: 70x100/16 (167x236 мм)

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки