Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Джоэл Леви, Мишель Леви - Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
User AvatarВаша оценка
3,3
(13)

Ясный ум. Медитация и фитнес для разума

Джоэл Леви, Мишель Леви
Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мише...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,3
13 оценок
  • 5
    8%
  • 4
    38%
  • 3
    46%
  • 2
    0%
  • 1
    8%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 15Хотят прочитать 41

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Медитация - без мистификации. Практика для ясного разума
  • Медитация - без мистификаций. Практика для ясного разума