Еще
Логотип LiveLibЛента
Robert dos Remedios, Michael Boyle - Men's Health Power Training: Performance-Based Conditioning for Total Body Strength
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Men's Health Power Training: Performance-Based Conditioning for Total Body Strength

Robert dos Remedios, Michael Boyle
One of the nation's elite strength and conditioning coaches presents a unique training program designed to help men achieve functional strength and muscular balance throughout their bodies For decades, the conventional measure of an individual's strength was the amount of weight he could bench press. Now, that measure is being challenged by expert trainers like Robert dos Remedios who argue that the variety of movement patterns used in functional training is the real key to getting bigger, stro...

Издательство:

Rodale Press

ISBN:

9781594865848

Год издания:

2007

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка
Хотят прочитать 2

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки